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总暴饮暴食可以采取饮食调整、心理行为疗法、药物治疗等措施进行治疗。1.饮食调整建议采用小碗、小勺等工具来控制食物摄入量,同时增加蔬菜、水果等健康食品的比例。通过减少一次性进食过多的食物,逐步培养健康的饮食习惯,有助于改善暴饮暴食的问题。适用于因不良饮食习惯导致的暴饮暴食现象。2.心理行为疗法可以尝试认知行为疗法,如心... [详细]
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这完全靠自已的控制力,没有很好的办法.
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建议营养调理减肥药都有副作用那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度,现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。健康减肥不只是体力劳动,健康减肥需要智慧与毅力!营养是用来促进人体及人体细胞的生长、... [详细]
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暴饮暴食对人的身体健康有一定的影响的,它不仅影响到体重还会引发身体其他疾病。对于那些暴饮暴食的朋友来说,首先要了解暴饮暴食对身体健康的害处,从心理上要控制自己,不至于有很大的欲望再去吃很多东西。在有强烈吃的欲望的时候,不妨去操场上跑上几圈。可以试着转移自己的注意力,或者找心理医生治疗。
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暴饮暴食长胖了好减,饮食上要合理的控制自己的饮食,吃一些低脂肪的食物,饭前喝杯水,增加我们的饱腹感,饥饿的时候可以通过吃一些新鲜的蔬菜,比如黄瓜,生菜,苦瓜等不仅可以减肥,还可以补充人体所需的膳食纤维,给身体增加更多的营养。
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您好,这种情况要注意是否由于暴饮暴食导致胃炎或者胰腺炎的可能。最好是到医院消化内科就诊,由医生查体后看是否需要进一步检查的问题。主要是胃镜及肝胆胰腺的超声检查。需要空腹。意见建议:生活必须有规律,饮食更是要避免暴饮暴食及饥一顿饱一顿的不良饮食习惯。忌生冷硬辣刺激食物,忌烟酒。避免受凉及上火等
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暴饮暴食,首先的一点是会损伤胃功能。导致食欲不正常。其次会因摄入过多,导致体质改变,如肥胖等。长期会导致消化功能紊乱。影响其他脏器功能。所以,需要注意自己规律饮食。如没有啥子胃口,可以喝一碗粥。有食欲,也需要注意控制饮食。饭前喝粥,有助于控制摄入量。
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你好这个情况可以考虑三甲医院检查一下治疗的
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食物暴食是一种危害人类健康的不良饮食习惯。在人类饮食之后,食物的消化和吸收取决于胃肠道和消化辅助器官的正常结构和功能。在胃中,食物被混合,存储,并通过幽门散装传送到肠中,蛋白质被消化在胃里,高脂溶性物质被消化。但是要是这种不规律的话就不能正常的了。
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你好,晚上暴饮暴食一方面会增加脾胃的负担,损伤脾胃,另一方面会严重影响睡眠质量,导致失眠、多梦、睡不踏实等。另外,晚上暴饮暴食会导致摄入大量的食物后运动量减少甚至几乎不运动,导致热量摄入超标,最终转化为脂肪,导致肥胖,同时会降低身体的基础代谢率,也同样会导致发胖。
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现代人经常吃的高脂肪和高蛋白食物更难消化,多余的“营养素”在体内积累。其后果是肥胖和一系列丰富的疾病。大量科学研究证实,肥胖会导致心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等并发症,这些并发症可能达到数百种,非常可怕。
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在日常生活中由于工作压力比较大,而且经常暴饮暴食,但是发现自己身体消瘦,这考虑和脾胃功能不良或者是吸收功能下降是有关系的。结合目前的临床症状,你最好到医院做相关的检查,目前呢,如果有片地铁被消化不良的话,你需要口服药物的,可以口服一些人参健脾丸,或者口服一些归脾丸等。
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你之前因为失恋导致自己出现暴饮暴食的现象,这个时候身体开始发胖,说明已经出现内分泌失调了,这个时候会导致你身体偏瘦或者是导致你出现一些厌食症的。目前已经出现身体报复的现象,这个时候最好到医院综合内科或者内分泌科就诊,你需要查一下是否出现内分泌代谢异常的,最好是少量多餐,注意控制饮食。
暴饮暴食
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