维生素d缺乏多晒阳光补孕妇，阳光刺激身体，暴露在紫外线下，体内的胆固醇可以转化为维生素D。但由于紫外线辐射可能会增加患皮肤癌的风险，专家建议采取适当的防晒措施，最佳日照时间为20至25分钟。当然，不同的区域对太阳光线有不同的影响。高纬度地区或年龄较大、肤色较深的人不适合这种方法。

你好。这是需要补充维生素AD滴剂，多晒太阳也是可以补充。

维生素d各个年龄段的摄入量都是不一样的，用药的时候一定要遵医嘱，避免量大或者是量小，对孩子产生影响，维生素d如果缺乏，可能会导致骷髅病，o型腿，夜惊等情况，日常生活中一定要加强孩子的营养，多吃一些高蛋白高维生素，高纤维的食物。

您好，孕期缺乏维生素D很容易导致宝宝佝偻病，孕妇骨质软化症，建议您及时补充。在日常生活中多吃一些富含钙和维生素D的食物，多晒太阳，至于量得视个人情况来定。

骨质软化病。成年人缺乏维生素D，使成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症，此症高发于妊娠、多产的妇女及体弱多病的老人。骨质疏松症。50岁以上老人由于肝肾功能降低，胃肠吸收欠佳、户外活动减少等原因，体内维生素D水平常常低于年轻人，变现为骨密度下降，易骨折。平时多注意休息，饮食清淡。

缺乏维生素d的这种现象，大多是由于在母亲怀孕的期间或者是在怀孕期后自身所补充的维生素d的营养不足，或者是母亲自身有严重的营养不良，或者是有肝肾之类的疾病出现，都是会导致胎儿出现有维生素d缺乏的现象，孩子如果出现这种状况的话，是要及时的给孩子补充维生素d的。

进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D。通常天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如除含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多。

维生素d2缺少关键作用钙的消化吸收，造成缺钙病症。维生素d2缺少的青少年大概会觉得疲倦、出汗、的是食欲不振、肌肉酸痛或上肢和人体下肢的血管“抽筋”。假如上述钙缺乏出现，很大概是维生素d2缺乏引发的钙消化吸收不良，生活规律，适当参与体育锻炼，饮食油腻，能够适当及时补充维生素d2的药剂和钙医治。

可以吃一些含维生素d的补物来补充的。也可以吃一些富含维生素d的食物像鸡蛋牛奶和一些动物的肝脏和海产品。平时的话可以让孩子多出去晒晒太阳，这也是补充维生素d很好的一种方法。维生素d能促进钙的吸收，还能预防高血压等某些传染性疾病对人的身体是至关重要的。

缺乏维生素D会让人出现疲劳感，而且白天也会有想睡觉的情况。也会感觉到背部或者别的骨骼有疼痛的感觉，会出现脱发的情况。如果出现伤口，缺乏维生素D会延迟伤口的愈合，而且成年人缺乏维生素D还会引起心脑血管和糖尿病的风险。所以要适量补充维生素D，增强自身的抵抗能力。

维生素D主要来源于日光暴露后人体皮肤合成的维生素D，维生素D缺乏不仅与日照、食物维生素D的供给有关，与食物中钙、磷含量也有关。如果食物中钙含量丰富可以弥补轻度的维生素D不足。在维生素D缺乏的情况下，增加钙、磷供应量并不能防治佝偻病。

甲减一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退患者维生素D缺乏，通常需要补充1~3个月的维生素D。甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成、分泌不足或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，患者可能会出现怕冷、易疲劳、手足肿胀感、记忆力减退、少汗、关节疼痛、体重增加、便秘等症状。而维生素D是人体必需的一种维生素，可以促进肠道对... [详细]

通常情况下，维生素D缺乏可能会导致胎停。维生素D是人体所需的一种脂溶性维生素，主要作用是调节钙、磷的代谢，促进骨骼钙化，促进牙齿生长，预防骨质疏松。如果缺乏维生素D可能会导致胎儿生长发育迟缓、骨骼发育不良、智力发育迟缓等情况，严重时甚至会出现胎停的情况。孕妇平时可以多吃富含维生素D的食物，比如鱼油、肝脏、牛奶等，也可... [详细]

维生素D缺乏佝偻病X线检查是诊断骨骼变化的主要手段。骨骼变化的X线表现分为四期，包括初期、活动期、恢复期、后遗症期。1、初期X线表现为骨密度轻度增高，骨小梁模糊，但骨质较疏松，无骨质软化征象。2、活动期X线表现为骨密度明显增高，骨质疏松，骨质软化，出现杯口状或毛刺状改变，骨小梁模糊、消失，骨密度不均匀。3、恢复期X线... [详细]

你好！钙缺乏引起的佝偻病在初期主要表现为神经兴奋性增高表现，比如易激惹，夜间睡眠不实，如果不及时纠正，缺钙进一步加剧，可能会引起骨骼发育异常，神经肌肉改变。根据目前情况来看来看，这可能与肌发育不良有关，需去医院进行神经肌肉相关功能检查。