你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建... [详细]

对于失眠抑郁的治疗并不难,难的是不对症.失眠的病因比较多，病因在心涉及肝脾肾,只有把某种病因治好,失眠自然就好了,西药只能控制不能根治,所以不能痊愈,中药治疗必须辨证准确,组方严谨,变化灵活,可以同时综合治疗这几种病,这样就可以治疗彻底.对于抑郁症的治疗以药物配合自我心理疗法来治疗，患者尽量保持心情舒畅，多和家人朋友... [详细]

失眠症多是由于工作生活压力大,精神紧张,忧郁思虑,用脑过度,长期疲劳或治疗不当,使大脑神经功能失调,血液循环出现障碍,脑细胞受损造成气滞血淤,经络阻滞所致.一般注意以下几点长期就可以得到改善.1.平常而自然的心态.出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反.2.寻求并消除失眠的原因.造成失眠的因素颇多... [详细]

你好,你的情况属于失眠中的早醒,建议可以选择中医中药系统的治疗一下.详细情况可以点击我的名片进一步咨询.

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。心态很重要，应有一个乐观向上的心态，再者就是应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律，创造有利于入睡的条件，睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然... [详细]

失眠症的症状轻重不一，轻者有入睡困难。有眠而易醒，有醒后不能再睡，亦有时睡时醒，还有虽睡却多梦等；严重者则整夜不能入睡。失眠症亦可单独出现，也可与头痛、眩晕、心悸、健忘等同时出现。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,... [详细]

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。如果要治疗，建议去正规公立医院治疗。

睡眠深度症可以服食中药如归脾汤大概柴胡加龙骨牡蛎汤选择医治。并且在医治时期肯定要放松自己的心情，千万不要使精力过于的紧张，平常肯定要养成规律的时候作息，平常可以多听一些舒缓的音乐，可以有用的平复心理情绪，可以适当的去户外做一些锻炼，来添加身体的抵抗力，还可以提升睡觉的质量。

失眠是不属于什么疾病的，主要是跟人的心理问题有很大的关系，失眠的原因比较多，一般都是有情绪引起的，建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动。

失眠症的治疗，需根据其引起的病因不同进行综合评估。其可能是由于生理性因素、心理因素、环境因素等原因引起的。1、生理性因素生理性因素包括身体状况和生理过程的影响，如疼痛、头痛、关节问题等。这些问题可能影响睡眠时的舒适程度，导致失眠症的发生。例如，如果关节疼痛使得难以入睡，可以使用止痛药缓解症状，但不应长期依赖。2、心理... [详细]

失眠症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、一般治疗平时要保持健康的生活方式，早睡早起，避免熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶或听一些舒缓的音乐，有助于改善失眠的情况。2、心理治疗如果失眠的情况比较严重，还可以积极配合医生通过认知行为疗法、松弛疗法等方式进行心理疏导，有利于缓解紧张焦虑的情绪。3、药物治疗如... [详细]

失眠症症状，主要包括睡眠质量下降、情绪异常、日间功能障碍、其他症状等，需要及时去医院进行治疗。1、睡眠质量下降如果患者未得到及时有效治疗，可能会使脑神经处于兴奋的状态，从而出现精神萎靡的情况，甚至会伴有头晕、头痛的症状。建议患者遵医嘱配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。2、情绪异常如果患者未得到及时有效治疗，... [详细]

你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗... [详细]

失眠症可以通过运动疗法、松弛疗法、冥想、针灸或中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，应寻求专业医生的帮助。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，通常可安排在下午或傍晚进行。因为白天适当运动有助于消耗能量，提高身体疲劳感，促进夜间睡眠质量改善。2.松弛疗法松弛疗法通过一系列放松练习帮... [详细]