腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明,运动疗法对其有较好的效果。1、腰肌锻炼保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚、双肘和头部五点,支撑于床上,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息... [详细]

你好，在哺乳期建议用理疗。

这种情况不光要考虑腰肌劳损的可能，还要考虑腰椎间盘突出，建议做个腰椎CT看看，明确诊断

你好！給你看看的症状，看看是否相符！！腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。腰部劳损的诊断要点患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。... [详细]

这种情况就有可能与局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的。劳累受凉及弯腰干活等都是可以加重症状的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及局部受凉，避免久站久蹲久坐及弯腰干活，适当按摩等。

腰肌劳损的情况，是属于慢性损伤的，可以治疗康复的。最好是进行热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，消除炎症，产生缓解疼痛的功效。

可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等。

腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一：芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能... [详细]

考虑可能是腰肌劳损，建议去医院理疗科就诊。

您好，你得情况考虑是腰椎间韧带疾病导致的可能性大，最好去医院外科或骨科进一步细查确诊后治疗。

你好；这种情况可以服用一下氯唑沙宗片及其他活血化瘀的药物治疗一段时间。

你好，大扫除之后腰酸背痛，如果休息之后就好转，只能说是过度疲劳。如果休息多日还是会疼痛，可以考虑腰肌劳损。就算是腰肌劳损，现在可以做一些针灸、推拿的理疗措施，注意休息和保暖，不吃辛辣刺激性食物，是可以治愈的。如果不及时治疗，可能成为慢性腰肌劳损，疼痛会长期伴随。可以口服活血化瘀的药物，配合热敷，促进组织修复。

腰肌劳损主要是因为身体太过于劳累，还有就是身体受凉引起的，所以在日常的生活当中，一定要注意休息，注意身体的保暖，要避免长时间的作者还要避免有剧烈的活动，可以口服一些消炎镇痛的药物来进行治疗。

腰肌劳损主要是过度劳累引起的，腰部肌肉过度紧张也会导致腰肌劳损，长时间弯腰工作容易导致腰肌劳损，腰肌劳损要了解具体病因，避免过度劳累，避免长时间久坐不活动，不要长时间弯腰工作，否则很容易引发腰肌劳损。

适当休息、定期改变姿势、避免弯腰和拿东西是缓解症状和防止复发的基本方法。必要时可在工作时使用腰围，但休息时应放松，以避免继发性废用性肌肉萎缩，并进一步加剧腰椎不稳定。同时，应训练腰肌力量，以增加未受损肌肉的补偿和调节能力。疼痛部位进行理疗、针灸和按摩。肾上腺皮质类固醇注射用于压痛点注射。