轻度的腰肌劳损有可能自愈。腰肌劳损主要是因为长时间保持一个姿势或者剧烈运动等原因引起的腰部肌肉纤维出现轻微损伤，如果只是出现了轻微的肿胀或者是疼痛等症状，并没有影响到正常生活，此时注意休息即可逐渐恢复正常状态。重度或慢性腰肌劳损通常需要医疗干预才能缓解症状，以免加重病情。对于存在腰肌劳损的人群，在日常生活中应注意避免... [详细]

腰肌劳损可能是由急性外伤、长期不良姿势、过度劳累、腰椎间盘突出或腰椎关节紊乱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.急性外伤急性外伤导致软组织损伤、出血和水肿，进而引起局部炎症反应，如果不及时处理可能导致慢性疼痛。可通过冷敷缓解肿胀和疼痛，必要时服用非甾体抗炎药如布洛芬等进行止痛治疗。2... [详细]

1、自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。

1、这种理疗具体要咨询你当地医院医生，理疗方法不一样，疗程也各有不同的2、腰肌劳损主要是以肌肉活血化瘀为主，你平时在家也可以用热水袋热敷一下

腰肌劳损可以采取运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.运动疗法建议患者进行适度的腰部肌肉强化训练，如猫背伸展、腹肌激活练习等，每日至少30分钟。增强腰部肌肉力量有助于缓解因过度使用引起的轻微疼痛，但应避免剧烈运动以免加重损伤。2.按摩疗法可选择专... [详细]

腰肌劳损急性期不建议按摩。腰肌劳损是由于长时间重复某一体位工作、剧烈运动等原因引起腰部肌肉纤维反复拉伤所致。在急性期，肌肉处于紧张状态且可能存在微小撕裂，此时按摩可能加剧肌肉损伤，引起疼痛加剧。因此，为了减轻症状和促进愈合，应避免在急性期内进行按摩。此外，在恢复期或慢性阶段下适当轻柔地按摩也可能起到一定的缓解作用。需... [详细]

1、你好，腰肌劳损引起的，一般着凉可以加重的，2、建议你平时可以多热敷治疗，服用布洛芬和维生素b1治疗看看，适当锻炼身体可以有帮助的

腰肌劳损可以采取肌肉放松训练、热敷疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.肌肉放松训练肌肉放松训练包括一系列伸展、强化及平衡练习，通常由专业物理治疗师指导，在特定时间段内完成。此措施有助于提高腰部肌肉柔韧性和力量，缓解因过度使用引起的紧张和不适感。2.热敷... [详细]

1、刮痧的目的是刺激局部穴位，激发自身的调节能力，诱导机体的代偿节制，经常刮痧可能会损伤局部皮肤，不宜采取2、通常刮痧次数多了以后效果也会变差，建议还是不要经常使用，有时服药也是治疗的必要手段

腰肌劳损可以采取运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.运动疗法建议患者选择适宜的运动方式如游泳、太极拳等，定期规律地进行锻炼。适当的体育活动有助于增强腰部肌肉力量，改善血液循环，缓解疼痛症状。2.按摩疗法患者可自行或由专业人员每日对腰部进行轻柔按... [详细]

腰疼可能是腰肌劳损。腰肌劳损时，由于长时间保持一个姿势或者剧烈运动等原因导致腰部肌肉受到反复牵拉或扭转，进而形成微小损伤，积累后会逐渐加重，表现为持续性的腰部酸胀、疼痛等症状。腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病也可能引起腰痛。这些疾病通常与脊柱结构异常有关，当压迫神经根时会引起放射性疼痛至下肢。针对腰痛症状，建议避免过... [详细]

腰肌劳损无法彻底根治。腰肌劳损与长期重复的动作或者姿势不当引起的慢性损伤有关，会导致腰部肌肉出现痉挛、紧张等情况，从而引起疼痛的症状。这种疾病属于慢性病程，一般不能够达到彻底治愈的效果，但是通过及时有效的干预可以减轻症状，提高生活质量。此外，还应考虑是否存在椎间盘突出等并发疾病。这是因为腰肌劳损患者由于持续的炎症反应... [详细]

1、您好，腰肌劳损是一种常见的腰部疾病又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症既是多种疾病的一个症状又可作为独立的疾病可见於现代医学所称之肾病风湿病类风湿病腰肌劳损脊椎及外伤。2、建议服用中药鸿茅药酒，鸿茅药酒中有麝香、豹骨、秦艽等28味祛风散寒除湿的药材，再配合... [详细]

腰肌劳损可能表现为腰痛，伴有弯腰受限；结石可能伴随尿频、尿急等不适症状。腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者经常进行度运动导致的腰部肌肉疲劳和损伤引起的。而结石则可能是由尿液中的矿物质结晶在肾脏中逐渐形成并随着时间推移移动到输尿管或膀胱所形成的。此外，还应考虑是否有外伤史、长期不良生活习惯等因素的影响。针对腰肌劳损和... [详细]

腰肌劳损通常不能完全根治，但可以通过非手术疗法得到有效管理。腰肌劳损是由于长时间重复某种动作或姿势不当引起的腰部肌肉过度使用，导致肌肉纤维出现轻微撕裂，形成微小出血点，逐渐形成无菌性炎症病灶。这种损伤虽然不会引起严重的结构改变，但由于存在潜在的炎症病灶，易受外界刺激而反复发作。针对腰肌劳损的治疗可能因个体差异而有所不... [详细]