扁平足应该穿一双，前高后低的负跟鞋坡跟鞋可以减轻前足的压力，可以缓解病情，恢复行走的功能也能达到康复的效果，是一种有效的前足减压鞋，这种主体受力的改变有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。

扁平足一般是不会影响到腰的，扁平足可能是由于先天基因遗传，穿鞋的话可能会出现扁平的情况，腰肌无力的情况，这段时间一定要注意劳逸结合，不要太劳累，日常生活中，吃东西的时候尽量吃得清淡些，多吃一些容易消化的食物。

目前来说没有确切的证据可以证明扁平足是遗传，但是如果家里几辈人都是扁平足的话，那儿孙辈发生扁平足的几率会相应增加，但目前没有一定的计算方法说发生的几率有多大。一般扁平足不会对生活产生太大的困扰的。

你好；这种情况年龄较大了。应该手术整形。

扁平足临床中多数不会有明显的临床症状，当出现有明显的临床症状时，又称为平足症。由于足弓的塌陷，患者走路姿态的改变，脚容易出现关节的扭伤以及脚内外侧用力的不均衡。其次，平扁平足的患者很容易出现足底的压力性疼痛以及诱发拇外翻的风险。

如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。平足的另一个原因... [详细]

你好，这情况建议穿足弓鞋垫治疗试试，一般可以缓解症状。必要时是去正规的上级医院外科检查看看。

扁平足可以通过一般治疗、功能锻炼、佩戴矫形鞋垫、药物治疗、手术治疗等方式进行矫正，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、一般治疗如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊的治疗，平时可以多穿矫正鞋垫，也可以适当的进行按摩，能够促进局部的血液循环，以免病情持续发展。2、功能锻炼功能锻... [详细]

扁平足需要进行积极的治疗，因为扁平足的发育过程中造成的危害还是比较大的。首先是疼痛，这种主要是缺失的足弓造成足掌与地面的缓冲力量的减少，从而引起走路时疼痛非常明显。在这种疼痛下可以造成关节的肿胀，甚至造成步行的异常，造成了一个畸形发育的状态。所以扁平足出现以后，患者尽量要早点治疗。

扁平足可通过功能锻炼、佩戴矫形鞋垫、药物治疗、手术治疗等方式进行纠正，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、功能锻炼如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊的治疗，平时可以适当地进行功能锻炼，比如足底部肌肉训练、足弓垫训练等，能够使疾病得到改善。2、佩戴矫形鞋垫如果患者的病情比较... [详细]

一般情况下，扁平足是指正常足弓的缺失。扁平足是指足弓的缺失，患者在站立或行走时会出现足弓塌陷的情况，一般是由于先天性发育不良、后天性疾病等原因所致。由于足弓塌陷会导致足底筋膜受到较大的压力，会引起足底疼痛、活动受限等症状，部分患者还会出现足底筋膜炎、足底肌肉萎缩等现象。如果患者症状较轻，可以通过矫正鞋垫、足底肌肉训练... [详细]

光脚走路一般不会引起扁平足，但如果患者不注意及时纠正不良习惯，则可能会引起扁平足。扁平足是指足弓低平或消失的一种足部畸形，一般是由于遗传、穿鞋不当、肥胖等原因所致。由于扁平足患者的足弓低平或消失，在走路时会出现足弓塌陷、足底扁平、疼痛等症状，严重时还会出现站立困难、步态异常等现象。如果患者在平时不注意及时纠正不良习惯... [详细]

这个一般情况下，是可以考虑一些矫正的治疗的，可以考虑一些矫正的鞋子，你可以咨询一下外科的，是有这方面的一个鞋子的了，长期的进行矫正，是可以帮助改善的了。这个就看看发展的情况，如果还是不好，就医评估一下，看看是不是可以考虑手术的治疗，这样才能帮助改善的了，要就医进行实际的病情评估。

扁平足的矫正方法，主要包括功能锻炼、佩戴矫形鞋垫、药物治疗、手术治疗、物理治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、功能锻炼如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过功能锻炼的方式来改善，比如在医生的指导下进行足部的屈伸运动，也可以进行足底按摩。2、佩戴矫形鞋垫如果患者的病情比较严重，出... [详细]