首页> 精神心理科 > 缺乏深睡眠
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  • 缺乏深睡眠是什么原因引起的

    李爱国

    李爱国 主任医师

    擅长:从事临床医疗工作33年余,经验丰富。擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治

    中日友好医院

    缺乏深睡眠可能是由睡眠环境不佳、睡前饮食不规律、压力过大、焦虑、抑郁情绪等引起的。1.睡眠环境不佳深睡眠通常发生在入睡后的前几个小时,此时身体会进行重要的修复和恢复工作。如果睡眠环境不适宜,如噪音过大、光线过亮或温度过高或过低,都可能导致难以进入深睡眠状态。2.睡前饮食不规律睡前饮食不规律可能导致胃部不适或消化不良,... [详细]

  • 晚上缺乏深睡眠吃什么好

    王莎莎

    王莎莎 主治医师

    擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

    天津市第一中心医院

    晚上缺乏深睡眠一般吃莲子、百合、大枣等食物比较好,还可以遵医嘱服用天王补心丹、柏子养心丸等药物。

    1、食物

    晚上缺乏深睡眠可能是由于睡前饮食不当、用药不当等原因所导致,患者可以在睡前适量食用莲子,具有补心安神的功效,可以一定程度改善睡眠质量。还可以在睡前适量食用百合,具有一定的安神助眠的... [详细]

  • 缺乏深睡眠怎么办

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    缺乏深睡眠可以尝试运动疗法、饮食调整、冥想练习、松弛训练、认知行为疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解,建议寻求专业医疗帮助。1.运动疗法定期规律地参与有氧运动,如快走、游泳等,有助于提高身体代谢率及血液循环,促进神经递质平衡。运动能够增加大脑内血流量,改善脑部供氧状态;同时还能促进5-羟色胺等神经递质释放,缓解压力... [详细]

  • 缺乏深睡眠对肝脏有影响吗

    王凤

    王凤 副主任医师

    擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

    上海市第六人民医院

    缺乏深睡眠一般对肝脏有影响。

    深睡眠是人体非常重要的一种睡眠,是指人体在进入睡眠状态以后,大脑皮层的神经细胞仍然处于活跃状态。深睡眠可以使人体各个器官得到充分休息,还可以促进肝脏的代谢,有利于肝脏排毒,所以缺乏深睡眠对肝脏一般有影响。如果患者缺乏深睡眠,可能会导致肝脏得不到充分休息,从而导致肝脏功能... [详细]

  • 焦虑躯体化障碍吃什么药效果好

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    焦虑躯体化障碍可以遵医嘱服用舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、氯硝西泮、阿立哌唑等药物以改善症状。由于焦虑症的复杂性,建议在专业医生的指导下使用药物治疗,并结合心理治疗,以达到更好的效果。1.舍曲林舍曲林适用于治疗焦虑症、抑郁症等精神障碍。该药物能选择性地抑制5-羟色胺再摄取,增加突触间隙内5-羟色胺浓度,从而发挥抗抑郁的... [详细]

  • 为什么吃了达泊西汀没效果

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    吃达泊西汀没效果可能是性功能障碍、药物使用不当、药物相互作用、个体差异、心理因素导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.性功能障碍达泊西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,通过提高中枢神经系统中5-羟色胺的浓度来增强神经递质的作用,进而改善勃起功能。未见效果可能是因为存在性功能障碍。患... [详细]

  • 来士普治疗焦虑症副作用

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    来士普治疗焦虑症时可能会出现恶心、头痛、口干、失眠、运动障碍等副作用。1.恶心恶心可能是由于来士普通过影响中枢神经系统导致胃肠道平滑肌活动异常。患者可能出现呕吐、食欲不振等症状,长期可能会影响营养吸收和生活质量。2.头痛头痛通常是因为药物作用于神经递质受体,引起颅内血管收缩或舒张功能紊乱。可表现为持续性钝痛或阵发性搏... [详细]

  • 吃了氟西汀会开心吗

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    吃了氟西汀后,部分人群会出现暂时性的愉悦感,但不是所有人都会有这种感受。氟西汀是抗抑郁药,可以影响大脑内神经递质5-羟色胺的含量,从而改善抑郁症状。对于无抑郁症的人群,不会产生明显的5-羟色胺变化,也就不会出现明显的情绪波动。少数人在服用氟西汀后可能会感到短暂的欣快感或情绪提升,这可能与药物调节了大脑中的神经传递物质... [详细]

  • 舍曲林有依赖性吗

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    舍曲林通常不会产生明显的药物依赖性,但仍需在医生指导下合理用药。舍曲林主要用于治疗抑郁症、焦虑症等疾病,虽然存在一定的药物依赖性,但是该药属于较为安全的一类抗抑郁药物,发生率较低,因此不必过于担心。舍曲林可能会导致嗜睡、疲劳或头晕等副作用,这些症状可能会影响日常生活和工作能力。使用舍曲林或其他任何药物时,应严格遵循医... [详细]

  • 晚上磨牙是什么原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    晚上磨牙可能是由寄生虫感染、咬合障碍、精神紧张、缺钙、遗传因素等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.寄生虫感染寄生虫如蛔虫、饶虫等,在体内活动时会导致消化系统不适,进而影响咀嚼肌的功能,出现夜间磨牙的现象。针对寄生虫感染的治疗通常包括使用驱虫药物,如阿苯达唑和甲苯咪唑等。2.咬合障碍... [详细]

  • 天天晚上磨牙很严重怎么办

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    天天晚上磨牙很严重可以考虑采取中药调理、磨牙专用牙套、肌肉松弛剂、抗焦虑药物、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。1.中药调理中医认为夜间牙齿磨损可能与体内湿热有关,通过服用清热解毒、祛湿止痛的中药可以缓解症状。例如龙胆泻肝汤可清肝胆实火,除下焦湿热。对于... [详细]

  • 百适可治抑郁副作用

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    百适可治疗抑郁可能引起的副作用包括睡眠障碍、性功能障碍、食欲减退、体重增加、疲劳迟钝。1.睡眠障碍睡眠障碍可能源于抗抑郁药物对中枢神经系统的影响,导致神经递质失衡。可能导致入睡困难、多梦易醒等现象,进而影响生活质量。2.性功能障碍性功能障碍可能是由于抗抑郁药影响了大脑中调节性欲望和性兴奋的化学物质平衡所致。可能出现勃... [详细]

  • 度洛西汀是治疗重度抑郁的吗

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    度洛西汀可以用于治疗重度抑郁。度洛西汀是抗抑郁药物,能有效阻断突触间隙对5-羟色胺和去甲肾上腺素的重吸收,增强这些神经递质的作用,促进细胞间信息传递,达到缓解抑郁症状的目的。该药对于重度抑郁患者有较好的效果,但具体用药还需遵循医生指导。度洛西汀还适用于广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等疾病。因为度洛西汀能够选择性地抑制突触... [详细]

  • 抽多动症秽语综合症能治好吗

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    抽动秽语综合征通常无法治愈,但可以通过行为疗法和心理支持来减轻症状。抽动秽语综合征是复杂的神经系统疾病,涉及大脑多个区域的功能紊乱,这些区域参与控制运动和语言活动。尽管现代医学手段可缓解症状,但目前没有针对该疾病的根治方法。因此,需要长期管理以最大限度地减少症状影响。此外,如果患者存在焦虑、抑郁等情绪问题,也可能会出... [详细]

  • 更年期的躯体疼痛症状

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    更年期的躯体疼痛症状包括潮热、盗汗、心悸、失眠、头痛,如果这些症状持续存在或影响生活质量,建议就医咨询。1.潮热潮热是由于雌激素水平下降导致自主神经系统不稳定所致。潮热通常表现为突然感到热潮涌至胸部和面部,伴有出汗。2.盗汗盗汗可能由荷尔蒙变化引起的植物神经功能紊乱所诱发。这种症状多在夜间发生,伴随不自觉地大量出汗。... [详细]

  • 先天性自闭症是什么原因引起的

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    先天性自闭症可能是由遗传因素、大脑结构异常、神经递质失衡、免疫系统异常以及环境因素暴露等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传因素研究表明,先天性自闭症可能与基因突变有关,涉及多个基因位点,这些位点影响大脑发育和功能。因此,对于有家族史的家庭来说,如果发现孩子出现社交障碍、语言交流... [详细]

  • 扶他林的作用和功效

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    扶他林具有镇痛、消炎、解热、抗风湿、抗血小板聚集等功效和作用。1.镇痛扶他林通过抑制前列腺素合成酶的活性,减少炎症介质的产生,从而减轻疼痛。2.消炎扶他林能够抑制花生四烯酸代谢中的关键酶环氧合酶,减少前列腺素的合成,发挥其消炎作用。3.解热扶他林具有一定的解热效果,主要是因为该药物可以抑制下丘脑体温调节中枢的前列腺素... [详细]

  • 阿立哌唑对强迫思维有效果吗

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    阿立哌唑对强迫思维可能有一定效果。强迫思维可能与多巴胺功能亢进有关,而阿立哌唑能调节大脑中的多巴胺水平,故可减轻相关症状。但阿立哌唑不是专门用于强迫症的药物,因此效果可能存在差异。在考虑使用阿立哌唑或其他精神药物时,建议咨询专业医生以确保安全、有效地管理强迫思维及相关症状。如果患者对阿立哌唑过敏,则禁止服用此药,以免... [详细]

  • 夜里睡觉磨牙是什么原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    夜里睡觉磨牙可能是由寄生虫感染、咬合障碍、维生素D缺乏、缺钙、焦虑症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.寄生虫感染寄生虫可刺激中枢神经系统和消化系统,导致夜间出现异常活动,表现为磨牙。针对寄生虫感染的治疗通常包括抗寄生虫药物如阿苯达唑、甲硝唑等。2.咬合障碍咬合障碍是指上下牙齿无法... [详细]

  • 吃黛力新的副作用有哪些

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    吃黛力新可能会引发恶心、头痛、失眠、性功能障碍以及焦虑等副作用。如果这些症状较为严重或持续存在,建议咨询医生以调整治疗方案。1.恶心恶心可能是由于药物刺激胃肠道平滑肌或影响神经递质平衡。可能引起食欲不振、呕吐等不适症状,长期存在可能导致营养不良。2.头痛头痛通常是因为黛力新中的某些成分导致颅内压增高或者血压波动引起的... [详细]

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深睡眠缺乏常见于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。在深睡眠期,人的大脑皮层细胞处于充分休... [详细]

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