腰椎间盘突出患者应避免食用高盐食品、高脂肪食品、辛辣刺激性食物、生冷食品、酒精饮料等，这些食物可能加重病情或影响康复。需强调的是，食物并不能直接治疗腰椎间盘突出，若病情加重或持续不适，应及时就医。1.高盐食品高盐食品如腌制品、加工肉类等，可能导致体内水分潴留，增加脊柱压力。长期摄入过多钠会导致骨质疏松，进而加重腰椎间... [详细]

腰椎间盘突出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、椎间孔镜手术等方法进行治疗。1.牵引疗法通过使用特殊的设备对脊柱施加力量来缓解压力，通常在医院由专业人员操作。对于轻度至中度的腰椎间盘突出患者有效。2.非甾体抗炎药这类药物如布洛芬、萘普生等能减少炎症反应，缓解疼痛。适用于短期缓解急性期的轻微至中... [详细]

腰间盘突出可以喝凉茶，但是要适量的喝，不要喝的太多，我们应该做繁重的体力劳动和剧烈的运动，不要睡在弹簧床垫上，一定要避免长期保持工作和学习的位置，特别是长期弯曲工作和学习，每小时左右要休息10分钟左右，可牵引、理疗、红外线、按摩治疗，严重的病例可能需要外科治疗。

腰椎间盘突出导致腿疼，可通过解除神经压迫来治疗。通常，保守疗法能取得良好效果。推荐寻找经验丰富的中医推拿师，进行腰部中医推拿并使用复位技术恢复椎间盘位置。视情况，可结合牵引疗法。日常生活中，应睡硬板床，进行腰部拱桥运动以锻炼腰肌。

腰椎间盘突出大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，你的面部和头部发麻与腰椎间盘突出没有关系。对于你现在的情况，应该尽早到正规医院检查，查清病因，可以采取中医烤电，按摩，牵引，封闭等方法进行治疗，配合服用甲钴胺等药物进行治疗。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

得了腰椎间盘突出可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走治疗腰椎间盘突出的原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。

腰间盘疾病，如果出现肢体麻木等情况，可能与神经性受压有关系。建议到正规三家以上医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查的。看一下腰间盘突出神经受压情况。明确诊断。对症牵引，按摩，推拿等保守治疗。如果效果不理想，可以考虑微创手术治疗。生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免久坐久站等。

腰椎间盘突出大多与腰部外伤和慢性劳损有关，压迫神经会造成下肢麻木、疼痛等症状，倒走并不能治疗腰椎间盘突出。对于你现在的情况，要生活规律，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果。可以采取中医烤电，牵引，推拿等方法进行治疗。

血竭一般可以对患者腰间盘突出起到一定改善作用，但通常不能完全、彻底地根治患者腰间盘突出。患者可以在使用血竭的同时配合其他方法进行治疗，一般可能会达到治疗腰间盘突出的作用，血竭通常可以有效地对跌打损伤患者的症状有所改善，而且还可以起到一定生肌敛疮的效果。不过大多数情况下，建议患者在使用血竭的同时，还可以再通过按摩或热敷... [详细]

腰间盘凸出治疗方法的选择主要取决于疾病的不同病理阶段和临床表现。手术疗法和非手术疗法都有其适应症，大多数腰间盘凸出病可以通过非手术疗法治愈。对于骨科医生来说，要详细询问病史，仔细检查身体，熟悉相关的特殊检查项目，只有这样，才能对该过程有了解，并采取适当的治疗方法。

腰椎间盘凸出疾病是一种高发疾病，发生这种疾病之后，会有以下这些症状和表现。首先患者会出现腰疼的现象，症状加重后，腰痛的感觉会逐渐向下肢放射，下肢会有疼痛和不适的情况。其次会出现活动受限的情况，严重者会出现大小便障碍，以及肛门周围有疼痛和不适感。腰椎间盘凸出疾病的影响很大，确诊后要及时采取治疗措施。

对于腰椎间盘突出症患者，在疾病早期，主要症状是腰骶部中部疼痛。疼痛主要是酸性肿胀疼痛，在弯曲活动中，疼痛会加重。疼痛明显时，会有对髋部的辐射。随着病情的发展，腰椎管内脊髓和神经根受压加重，患者在腰部活动时会出现刺痛症状，并伴有臀部和腿部的放射痛，导致小腿外侧和足背麻木。

腰椎间盘突（膨）出症椎间盘由软骨板、纤维环、髓核三部分组成。腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。腰椎间盘突出没有特殊的治疗方法，可以应用药物，针灸，牵引治疗，如果常规治疗效果不好，可以手术治疗。

据上所述，临床工作中，该病变治疗相当缓慢，建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，给予针对性处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，必要时手术处理修复。

腰椎间盘突出一旦形成，很难复位成功，治疗只能缓解临床症状，包括手术。所以，如果不是特别严重的情况下，不要手术因为手术也是切除突出的椎间盘。尽量保守治疗比较好。腰椎间盘突出需要睡硬板床，可采取腰椎持续牵引，推拿按摩理疗及外贴膏药等治疗方式。