你好，八岁的孩子走路开始有驼背的现象。家长注意督促一下，让他平时保持正确的坐姿。建议到当地医院的骨科拍片检查一下有没有先天性的脊柱发育异常，脊柱侧凸是很常见的驼背原因。不管是哪一种原因，最初的驼背尽量积极保守治疗，可以佩戴矫正器。进展迅速或者情况严重的需要手术治疗。保持正确走路姿态，步态要稳定，不要做过度前屈、后伸、... [详细]

注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的.正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直；加强体育锻炼.认真上好体育课,课间操,促进肌肉力量的发展；在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正... [详细]

您好，驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变.主要是由于背部肌肉薄弱,松弛无力所致.矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带.要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯.平时走路,跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作（注意安全）.白... [详细]

驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变.主要是由于背部肌肉薄弱,松弛无力所致.矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带.推拿按摩：可以松弛软组织,缓解僵硬,有利于改变姿势,只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的.

鸡胸属于先天性骨骼发育畸形1手术治疗,目前最佳手术年龄应视医院条件和手术医生水平而定.专家认为,根据小儿骨质的特征,漏斗胸的最佳矫正时机是在2--4岁,低年龄手术可不影响儿童发育.目前1--3岁患儿做此类手术,大部分效果是很好的.2非手术治疗鸡胸法1.两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时... [详细]

您好，青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的可塑性，若不注意坐立行走的姿势，易发生变形，形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。

治疗驼背可以考虑功能性锻炼、矫形支具佩戴、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、脊柱外科手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。1.功能性锻炼通过特定的动作练习来增强背部、肩部及核心肌群的力量，通常包括瑜伽、普拉提等低强度运动。此方法有助于纠正不良姿势，改善脊柱对线，缓解因长期坐姿不当引起的背部疼... [详细]

佝偻病与驼背是两种不同的骨骼疾病，虽然两者之间存在一定的关联性，但它们的病因、症状和治疗方法都不同。佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，影响骨骼的正常生长和发育，而驼背则是由于脊柱后凸，导致背部弯曲。两者之间没有直接的因果关系。佝偻病主要表现为骨骼软化和畸形，包括肋骨串珠、鸡胸、O型或X型腿等。而驼背则可能与姿... [详细]

青少年如发现“驼背”情况，除增强通常的体育锻炼外，还能够采取以下方式选择矫治。两手两脚同时触地，将头、颈和身体撑起。1、俯卧撑法。2、反撑倒立法。训练时曲肘推臂，身体挺直高低活动因此不着地，重复15～30次。民间又称“蝎子倒爬墙法”。

不驼背的方法主要包括保持良好的坐姿、睡硬板床、锻炼、佩戴矫正器、手术治疗等，需要根据引起驼背的原因进行治疗。1、保持良好的坐姿如果患者平时在工作的时候，长时间伏案工作，可能会导致驼背，此时需要保持良好的坐姿，避免长时间低头，同时也需要多注意休息，避免长时间弯腰工作。2、睡硬板床如果患者平时不注意睡眠姿势，可能会导致脊... [详细]

形成驼背现象往往是由于不注意端正身体姿势而造成的，因此在站立、行走时时刻注意双眼向前平视，自然挺起，两肩向后自然舒展，不窝胸弯腰，坐时背挺直行书时不过分低头，更不要趴在桌子。用结构高低台理的桌椅。随身高的增要相应地增高桌椅的高度。青少年学生在各种劳动中干万不要扛过重的东西免脊牲受损。同时补充必耍的营养必须从各种食物中... [详细]

驼背可以用斜面护脊床垫来进行矫正，晚上睡觉的时候最好平躺。不要整个晚上都是斜着躺。也可以每天站墙。让头和屁股，脚跟全部都贴着墙面，坚持一段时间肯定有效果的。睡觉的时候也不要枕的枕头太高了，矫正驼背，首先要使肩背部放松，缓解僵硬。可以配合点运动来。矫正驼背。

我觉的驼背本身没太大关系，比如说坐姿，之所以驼背是出于对桌面的适应。挺胸抬头如果看不见书本没有任何意义。所以不要在心理上存在这样的压力：驼背=不好。首先要自然，不论是走路还是坐，感觉在姿势是不是别扭费劲，是的话意味着某些肌肉正在过度紧张，一定要调整。再者，舒服的姿势不等于健康有保证，驼背久了必然对肌肉、骨骼、内脏都有... [详细]

驼背的危害包括姿势不正导致的外观畸形、背部肌肉劳损、脊柱生理曲度改变、影响内脏功能以及增加脊柱疾病风险。1.姿势不正导致的外观畸形由于长期错误坐姿或站姿会导致背部骨骼受力不均，从而形成驼背。患者可能会出现肩胛骨向后突出、胸椎后凸等现象，严重时甚至会影响身高发育。2.背部肌肉劳损长时间保持不良姿势会使得背部肌肉处于持续... [详细]

驼背可能由不良姿势习惯、维生素D缺乏症、缺钙、先天性脊柱侧凸、强直性脊柱炎等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.不良姿势习惯长时间保持不正确的坐姿、站姿或者走路姿势，会导致背部肌肉处于紧张状态，久而久之就会导致驼背的发生。患者平时要注意端正身体姿势，不要长时间低头玩... [详细]