主要是休息，不要剧烈活动。可以针灸理疗，解痉止痛药物，封闭等治疗。

减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前... [详细]

治疗可以口服云南白药胶囊，氯唑沙宗片，饭后口服,双氯分酸钠肠溶片，饭后口服，如病情变化加重，则要早到医院检查，避免耽误病情

作下列活动时疼痛加重：握手、旋转门把手、手掌朝下时拾东西、网球反手击球、高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。加强手臂力量和柔韧性训练，尤其是前臂伸肌的力量练习。常见的有俯卧撑、哑铃弯举等，还包括抓握网球的静力练习和抵抗橡皮筋的手指伸展练习等。

封闭不能常打，那是长效激素类的加麻醉剂的。先针灸理疗，膏药，解痉止痛等治疗吧。

不要贴膏药了，外涂碘伏，保持局部的清爽干燥，预防感染吧。

你好，这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。

网球肘可能由外伤后软组织损伤、肌肉韧带拉伤、骨关节炎、类风湿关节炎、退行性肌腱炎等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.外伤后软组织损伤外伤导致局部软组织受损，引起炎症反应和疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛和肿胀。2.肌肉韧带拉伤过度运动、姿势不当等原因导致肌肉韧带拉... [详细]

网球肘的话，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时可以吃一些活血化瘀、消炎止疼的药物缓解。防止磕碰肘部加重不适。

对大多数轻度至中度的网球肘病人,阿司匹林或布洛芬有助于消除炎症和疼痛；同时应使伤处休息,然后再进行锻炼或按摩以加速愈合.

网球肘是肱骨外上髁炎，网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在... [详细]

（1）.按摩患侧肢体再进行被动运动.（2）.主动运动：健肢主动运动：要慢尽可能带动患肢一起运动.患肢主动运动：先做瘫痪肢体假象运动然后作助力运动进而做主动运动.应当注意运动幅度逐渐增加,不应引起疼痛和损伤,避免过度疲劳而使肢体痉挛加重.并应鼓励病人尽量用健肢给患肢作被动运动.指导意见：（3）.坐起训练：应当按以下步骤... [详细]

小针刀治疗网球肘虽然是有效果可是对治疗网球肘后的回复是很难达到之前的那种康复状态的。因为针刀治疗会对肘部的肌肉组织有损害。所以建议还是不要选着手术治疗或者小针刀治疗网球肘。治疗网球肘的比较好的的方法就是采用外贴膏药的方法治疗，膏药中治疗网球肘最好的就是思华堂的肌腱膏治疗网球肘比较好。因为肌腱膏是传统黑膏药，是治疗网球... [详细]

疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。一般治疗方法为针灸、物理治疗

减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前... [详细]