最好不要食用辛辣刺激性的食物，少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物，注意保暖和天气变化，养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。进行能够耐受的体育运动，增强体质，预防感染，可以促进疾病的缓解。