脾胃湿热适当的食疗比较好的，注意饮食的清淡，积极运动一下，粳米，红小豆茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。可以运动一下比较好的。忌辛辣的食物忌烟酒。

你好，这样的情况是要值得注意的，脾胃湿热最好是可以去看一下中医，配一些去除湿气的中药，平时要多吃一些去除湿气的东西，比如说薏米之类的食物，对身体的恢复是会比较好的。

脾胃湿热一般是由于饮食不规律等因素造成的可能性比较大。主要表现为腹胀，消化不佳，大便黏腻的情况，可以服健脾丸等药物进行治疗。平时要注意休息，避免熬夜，避免劳疲倦疲乏、无力，不要吃辛辣口味刺激性过大的食物，所吃高蛋白高脂肪，高糖的食物，饮食要清淡营养以消化为主，多吃富含维生素的蔬菜和水果。

这和不好生活方式有关，如肥胖、油腻、吃辣、吸烟饮酒等，导致脾胃损伤、湿热积聚。因此，要预防脾胃湿热的发生，首先的是要积极到医院接受治疗这些潜在的疾病。同时，要改变不好的生活方式，节食，不抽烟，不饮酒等等，尽可能不要吃厚厚的奶油条，海鲜。

你好！脾胃湿热中医病证名。是指湿热蕴结脾胃，脾失健运胃失纳降而形成的证候。本证可因饮食不调，膏粱厚味，酿成湿热，内蕴脾胃而引起，亦可因感受湿热交阻于中焦而致病。常见于泄泻、痢疾、湿阻、黄疸、水肿、鼓胀等疾病中。黄连、黄芩、栀子、茵陈、猪苓、茯苓、泽泻、车前草、滑石、通草、薏苡仁等。可以用红茶进行调理。饮食宜忌忌食生冷... [详细]

会的。20岁的女性，如果身体湿热脾虚就有可能会造成水肿，就会引起皮肤暗黄，身体发胖。建议你制定一个科学饮食方案，多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，清淡饮食，吃饭不要过饱，七八分饱就可以。坚持每天早晚锻炼身体，积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。

脾胃湿热不会引起头疼的，脾胃的主要功能是消化运化食物及水液，脾胃湿热则影响脾胃的功能，相应出现脾胃功能失调的症状，并且兼有热象，如口苦口粘腻，口舌易反复发生溃疡，脸颊易生痤疮，食欲不振，或者厌油腻，胃脘胀闷灼热，吐酸水，或呕吐，腹痛，大便干结或溏泻，肛门灼热，如果湿热伤及肠络，还可能便脓血。

首先平时要注意饮食和生活习惯调整，要避免饮酒，避免吃辛辣的食物，多吃一些蔬菜，像香菜，藿香等，另外多吃一些木瓜，冬瓜，山药等，有利湿的作用另外可以喝点凉性的竹茶，荷叶等，平时要避免暴饮暴食，要减少肥腻食物，另外规律生活和饮食，保证充足睡眠，药物方面可以喝三仁汤，六一散等。

一般情况有脾胃湿热现象的话，多数是由于外邪入侵引起的。因此可能在一定程度上会影响到消化功能。比如出现大小便不通畅的现象，或者是排泄不畅的情况。出现脾胃湿热会使人容易疲倦，目前可以通过饮食调理帮助缓解，比如吃清淡食物调理好脾胃，加强营养。

脾胃湿热首先不能吃肥甘厚味的东西了，要清淡饮食，尤其是不能吃辛辣的油腻的肉食等等，建议患者可以多吃些新鲜水果，常见的有西瓜、山楂、葡萄等等，当然苹果对于治疗脾胃湿热也是帮助比较大的，苹果有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等也可以多吃些蔬菜，常见的有苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等... [详细]

脾胃湿热，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节，过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满，体倦身重，大便溏泄，身热口苦，渴不多饮，尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如柑橘色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮，茵陈，使湿祛热清，脾胃安和... [详细]

脾胃湿热，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节，过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满，体倦身重，大便溏泄，身热口苦，渴不多饮，尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如柑橘色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮，茵陈，使湿祛热清，脾胃安和... [详细]

这种情况建议你注意适当的用点健脾的药物进行对症的治疗看看的

分析：胃酸过多,您若吃了过热的时候就会使血管扩张引起胃出血.建议：去三甲医院检查治疗，多吃碱性食物,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜叶等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷... [详细]

以便收到事半功倍的效果，否则无效或产生不良反应。如果你平时心情不舒服，主要是由于肝胃不和，但从有限的症状描述不支持脾胃湿热的诊断。根据肝胃不调的中医理论，口服中药或柴胡可作为中药散剂。如杏仁、麻黄等。