平时的时候首先要保证营养和休息，平时多安排一些业余生活爱好，培养一些兴趣爱好活动，这些都有利于促进大脑的灵活运转，关于记忆力，你也可以寻找一些记忆方法，多对自己提醒或者是用纸记录下来。平时多锻炼锻炼脑力，并且保持好情绪，健忘跟情绪不稳定有关，使机体的生理代谢处于最佳状态。

你好：如果在饮食上进行调节可以多和高蛋白的食物，例如瘦肉，猪肝，菠菜，豆类等。另外注意心身压力的调节。

出现上述情况可能脑供血不足，神经衰弱或耳鼻喉科疾病导致慢性脑缺氧引起，需要明确病因，再做治疗

可能和孩子的教育有关，可能孩子还没有形成要好好学习，好好记住事情的习惯。建议可以从现在开始，就需要慢慢培养孩子的这方面的能力，可以从一些小的生活习惯开始，这样循序渐进，就会慢慢变好的。如果要从食物去补的话，多食鸡蛋、金针菇、花生、虾、鱼类等食物。

忘性大就是记忆力下降的问题，具体原因多种多样，一般是和平时过度的焦虑，压力大，喜欢胡思乱想或者睡眠不好等有关系。如果晚上睡眠不好或者入睡困难，可以服用点镇静安神的药物治疗，多吃一些核桃，桂圆，莲子，酸枣仁，红枣等有安神作用的食物，也可以服用点营养脑细胞的药物。

脑子忘性大可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。1、日常调理如果是睡眠不足引起的，可以通过多休息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。2、药物治疗如果是抑郁症引起的，可以遵医嘱配合使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。如果是焦虑症引起的，可以遵医嘱使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等... [详细]

年轻人忘性大，可能是长期熬夜引起的，也可能是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的，需要根据引起的原因来治疗。1、长期熬夜如果平时不注意作息习惯，长时间熬夜，会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就可能会出现忘性大的情况。一般不需要特殊治疗，建议平时养成良好的生活习惯，避免熬夜。2、神经衰弱如果长期精神紧张，压力过大，可能会... [详细]

忘性大有可能是精神压力大，或者是精神过度紧张所引起的这种现象，但是也不排除是肾虚所引起的，平时的时候一定要放松心情，不要给自己心理太大的压力，可以多做一些自己比较喜欢做的事情来分散注意力，如果是比较严重的话，是需要及时的到医院进行治疗。

老人忘性大可能是阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑外伤后遗症、甲状腺功能亢进症、抑郁症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。1.阿尔茨海默病阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，其特征是大脑中β淀粉样蛋白沉积和tau蛋白过度磷酸化。这些异常蛋白质会导致神经元连接丢失和突触功能障... [详细]

强迫症你测试，只有忘性大，无法确定是强迫症。

青少年在日常生活中有春典型的一些工作健忘症的现象，这个时候就考虑是否有出现典型的神经衰弱，或者是注意力不集中等相关问题结合目前的相关症状，这个时候最好到医院神经内科就诊，如果有偏神经衰弱，这个时候建议可以口服谷维素和口服安神补脑液等相关药物的。

一般来说，按照你这种情况，你应该平时多锻炼锻炼你的脑力，并且保持好情绪，健忘跟情绪不稳定有关，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益，体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大... [详细]

老人忘性大可以考虑使用吡拉西坦、奥拉西坦、多奈哌齐、利斯的明、美金刚等药物来改善认知功能。但是，记忆力减退可能是多种原因引起的，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。1.吡拉西坦吡拉西坦适用于急慢性脑血管病、脑外伤、各种痴呆等。该药物能够促进磷酰胆碱和磷酰乙醇胺合成，加速神经递质乙酰胆碱合成。肾功能不全者应慎用。... [详细]

忘性大记性差不一定是老年痴呆。虽然老年痴呆症可能导致记忆力减退，但这种症状也可能是由其他原因引起的，如压力、缺乏睡眠、药物副作用或某些疾病。如果出现频繁的遗忘和记忆力减退，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。

孩子忘性大该吃补锌和补铁的药物，可能是由于体内缺锌所造成的，平常的时候可以多吃一点金针菇，花生，虾，鱼等食物，能够加速大脑的运作，补充睡眠，想要从脑机能补充的话，可以补充足够的氧气，注意让孩子在通风的环境中休息和学习也是能够改善症状的。