你好，可以服用中药治疗效果较好的

北京和天津很多好的骨科医院,比如北京的积水潭,人民,等等.建议平时注意保暖,适当加强锻炼.

可能和你的膝关节过度劳累有关，要重视，需要治疗，可以休养一段时间，热敷理疗，适当口服药物。

外伤引起的肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.建议使用中医传统膏药治疗.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

和游泳无关，常见于骨性关节炎，属于关节老化了。可到医院骨科确诊治疗：在当地医生的指导下，1.透明质酸钠：常于关节内注射，1次25mg，1周1次，连续5周，须严格无菌操作。2.，氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖师麻片口服。预防：1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或... [详细]

你好，这种情况多见于关节病变或炎症引起，建议到医院外科就诊检查以明确病因。

这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立

这样的情况建议最好去医院拍片检查一下，明确病因以后对症治疗比较好。

可能是关节炎有关。试用尼美舒利万通筋骨片治疗

右膝关节起立时有疼痛感可以应用硫酸镁热敷治疗。

走平路还可以上下楼梯膝关节疼痛考虑为退行性骨关节病，建议去医院检查。

膝盖疼痛的话也可以注意休息过度的劳累并且也可以适当的进行一些局部的理疗，也都有一定的调整作用。

膝关节疼痛肿胀一般是由于慢性的关节炎症，滑膜积液等疾病导致的症状。这种情况可以去医院做一个x线或者核磁共振检查来明确诊断。平时多做局部热敷消肿。可以服用盐酸氨基葡萄糖胶囊以及双氯芬酸钠等药物治疗。平时也要注意不要剧烈运动。注意保暖避免受累受凉刺激。

膝关节疼痛的治疗跑步后膝关节疼痛多考虑是运动量过大引起的，也可能是半月板损伤、滑膜炎、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、运动量过大如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解... [详细]

把你的磁共振结果发上来吧，把你的情况说清楚些