髌骨软化康复治疗可以采取功能性锻炼、肌肉平衡训练、关节保护措施、物理疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.功能性锻炼功能性锻炼包括一系列针对日常活动的练习，如蹲起、步行等，旨在恢复患者下肢功能。锻炼应在专业人员指导下进行，根据个体差异调整难度。此措施有助于提高下肢肌肉力量和协调性，改善关节稳定性，... [详细]

髌骨软化可能导致膝关节疼痛、上下楼梯困难、关节摩擦感、关节积液、关节肿胀等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。1.膝关节疼痛髌骨软化症患者由于软骨损伤导致关节面不平整，在活动时会刺激周围的神经而出现疼痛。这种疼痛通常位于膝盖内侧边缘，尤其是在走路、上下楼梯或蹲下时更为明显。2.上下楼梯困难髌股关节软化后会导致关节... [详细]

髌骨软化难以完全治愈。由于髌骨软化主要是由于髌骨软骨的退化和磨损引起的，而软骨组织的再生能力较差，因此髌骨软化通常只能通过治疗缓解症状，而无法完全恢复到正常状态。患者需要在医生的指导下进行适当的康复训练和生活方式调整，以减轻症状并预防进一步的软骨损伤。

慢跑可能加剧髌骨软化。髌骨软化是指髌骨软骨的退化和损伤，通常与过度使用或不正确的运动方式有关。慢跑是一种高冲击力的运动，对膝关节的压力较大，特别是对于髌骨软化患者，可能会加重髌骨的磨损，导致症状加重。因此，对于髌骨软化患者，建议在医生的指导下进行适当的低冲击运动，如游泳或骑自行车，以减少对膝关节的冲击。

髌骨软骨炎症的医治时候取决于疾病的重要水平。治疗后恢复相对较好，大约时候通常为6周左右。假如病情绝对较轻，髌骨关节面磨损绝对较小，一般采用保守医治，如石膏固定和功能锻炼。但是，假如病情重要，如关节面损伤严重，骨露出面积较大，保守治疗有效，须要手术治疗，那么手术治疗的恢复时间会更长。

您好！一般情况下是不考虑手术的，手术风险大，恢复期长，多考虑您患的是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发的骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.

病患应该尽最大努力缩小大概引发疼痛、劳动强度和活动量的各种活动，特殊是应该防止蹲着。别的，病患还应注重维持膝盖温暖，增强股四头肌的伸展活动，以维持股四头肌的张力，保持膝关节的稳定性。

膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不舒服。建议到县城的一家医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。

您好，髌骨软化主要引起膝关节疼痛和运动障碍。可口服促进血液循环消肿的药物及抗炎镇痛药物。祝你早日康复，平时避免膝关节负重。你可以用拐杖走路。你好，髌骨软化主要导致膝盖疼痛和运动障碍。可口服促进血液循环消肿的药物及抗炎镇痛药物。祝你早日康复，平时避免膝关节负重。你可以用拐杖走路。

膝关节伸直后，股四头肌放松，髌骨下部轻轻接触股骨髁间窝。当膝关节弯曲度达到九十度时，髌骨上部接触髁间窝。当膝关节完全弯曲时，整个髌关节面靠近髁间窝。当膝关节反复弯曲、伸展、扭曲、拉伤时，髌骨和股关节面脱位、撞击、摩擦，加上风寒湿等因素，髌骨内侧面逐渐变得粗糙不平。

髌骨软骨硬化症因间接暴力大概慢性损伤造成髌骨软骨面破坏，平片中能够见到髌骨软骨有明显肿胀，伴随软骨破坏、密度增高影、软骨纤维化，甚至软骨糜烂。

你好，髌骨软化大多数是膝关节部位外伤和慢性劳损造成的，正常情况下，髌骨软化患者是要限制膝关节活动的。但是患者可以通过拉双杠等方法进行运动健身。患者要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢，可以采取膝关节部位热敷，封闭等方法进行治疗。

髌骨软化症，是引起青壮年膝关节疼痛最主要的病因之一，和关节劳损，超负荷活动，受风寒受潮等等有关，这个病的治疗，主要是理疗，针灸，外敷膏药，注射润滑剂，小针刀等等，可以缓解疼痛，对于严重的病例要手术治疗，平时注意避免膝关节受风寒，避免久蹲，久站，长时间走路，剧烈运动等等。

髌骨软化是年轻人膝关节疼痛的重要原因之一。与关节应变、超载活动、寒湿等有关。本病的治疗，主要有理疗、针灸、外敷石膏、注射润滑剂、小针刀等，可以减轻疼痛。对于严重的病例，应进行外科治疗。平时注意避免膝关节受凉，长期蹲下。长距离站立、长距离行走、剧烈运动等。

髌骨软化症并不指的是骨头软化的情况，而是指髌骨后方的软骨出现了损伤或者是退行性病变等等。所以具体的情况，还是要根据您的实际症状和具体的检查结果。必要的时候建议您及时的咨询医生，进行相关的治疗。