颈椎病预防要注意注意保暖尤其要注意颈背部保暖冬季应选择向阳房子居住出汗时切忌当风因汗出时毛孔开放风邪易入侵功能锻炼根据体力状况适当锻炼身体增加户外活动深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓弹性条件允许经常游泳有助于保持颈椎、颈部、肩和髋部灵活性还能增加肺活量、防止外伤因颈椎病病人发生骨质疏松长期患病对骨密度有影像轻微挫伤即有... [详细]

如果确实发生髌骨软化，目前可给予透明质酸钠。另外，避免爬山、爬楼梯等动作。平时注意坚持功能锻炼，每天做直腿举重锻炼，每天做5组，每组做30次。

髌骨硬化活动主要增强人体下肢的血管肌肉力气的活动，由于人体下肢的血管肌肉的力气、膝关节的稳定性是十分关键的。在这个现象下，我们须要锻炼。首先，做股四头肌净强度收缩训练。

髌骨软化很难治愈，但是可以改善，如果疼痛严重可以服用非甾体抗炎药来减轻疼痛。经过严格的非手术治疗，则可以考虑手术治疗。保守治疗可以在早期进行。如果疼痛是主要原因或疼痛点有限，也可以使用局部封闭、局部注射中药或关节内注射透明质酸盐等。

髌骨软化一度症状表现为在膝关节外侧明显的疼痛感，有的还会伴有弹响，局部压痛阳性，叩击痛阳性，研磨试验阳性，影响病人膝关节屈伸活动。通过拍摄膝关节部位的核磁共振片，能够明确诊断。在病人出现髌骨软化后，治疗时可以在膝关节内注入玻璃酸钠，嘱咐病人口服盐酸软骨素，都可以减轻软骨磨损的程度，使临床症状得到好转。

稍微的髌骨硬化是能够治愈。稍微的髌骨硬化常能够造成膝关节轻微的疼痛，在运动时关节疼痛比较明显，特殊是髌骨与股骨软骨相互摩擦时，有明显的膝关节疼痛。

如果是症状比较严重的话，那么保守治疗的方法是没有什么效果的，对待比较严重的患者应该采取手术的方法来进行治疗，另外在术后也要注意营养可以在医生的指导下，服用一些消炎的药物来进行抗炎的治疗，也可以等到身体恢复一段时间之后做一些户外运动。

髌骨硬化大普遍是外伤和慢性劳损导致的，通常现象下经过临床出现和x光查验便可以够诊断。病患应该按时到正规的公立医院门诊选择查验，明诊断断，能够采用热敷、封闭等方式选择医治，服食氨基葡萄糖等药品进行医治，要缩小膝关节的运动，多吃新鲜的菌类和水果。

膝关节髌骨硬化是会造成疼痛的，关于这样的现象须要按时选择医治，以防止作用正常的生活，提议您能够采用中医热敷，推拿，封闭等方式慢慢恢复，配用镇痛祛风膏等膏药，近期要少运动，休息时适当慢慢抬高低肢，多吃菌类和水果，多吃含钙多的食品。

髌骨软化导致的膝关节疼痛即使不走路也存在。这是因为髌骨软化会导致髌骨表面的软骨受损，从而引起膝关节的炎症反应。即使在不走路的情况下，膝关节的活动也会对受损的软骨产生压力，导致疼痛。因此，髌骨软化引起的疼痛不仅在走路时出现，即使在静止状态下也可能存在。

髌骨软化一般指的是髌骨软化症，一般可以治愈，患者需要积极配合医生进行治疗。髌骨软化症是指髌骨软骨面慢性损伤后，软骨出现肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落等改变，继而使与之相对的股骨髁软骨也一同受累，而形成的髌骨关节的骨关节病。可能是膝关节受到外伤、先天性发育不良、营养不良等原因导致的。患者会出现膝关节疼痛、膝关节功能障碍、... [详细]

髌骨软化是不会影响到怀孕的事情的。会线软化正是有很多因素的，包括一些运动员长期做大量的运动都会出现这样的损伤，所以不要太过于担心，只要积极配合大夫的治疗，平时也做好自己的护理工作就不会有问题的。到医院做完单诊断之后，按照大夫的医嘱来选择合适的治疗方案。

根据你的描述，目前主要是双腿髌骨疼痛，不能伸直，诊断是髌骨软化首先可以采用药物治疗，口服抗炎、止痛等药物，如非甾体类药物，临床常用西乐葆、吲哚美辛、氨糖美辛等，配合保护软骨药物，如氨基葡萄糖。必要时膝关节内注射玻璃酸钠，达到缓解、润滑膝关节的作用。同时配合功能康复锻炼，如直腿抬高、靠墙静蹲等。具体用药请结合临床，由医... [详细]

你好，髌骨软化症一般多见于经常进行体育锻炼或者有过外伤的人群，主要症状是髌骨按压疼痛，跑步、上下楼时可能会加重。这个病不好治，关键是注意休养。建议平时注意少活动，别受凉，口服点活血通络消炎止痛的中成药配以营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊，

你好，髌骨软化大多数是外伤和慢性劳损造成的，一般情况下通过临床表现和x光检查就可以确诊。患者应该及时到正规的公立医院进行检查，明确诊断，可以采取热敷、封闭等方法进行治疗，服用氨基葡萄糖等药物进行治疗，要减少膝关节的活动，多吃新鲜的蔬菜和水果。