早期治疗，建议保持良好的休息，减少膝关节过度弯曲的活动，如爬楼梯等。穿戴护膝保护关节，可口服滋养关节软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖进行对症治疗。髌骨轨迹后期发生变化，髌骨软骨相对受损，有必要去医院关节外科进行髌骨轨迹重建。

髌骨软化要减少深蹲的次数，在平常的时候要尽一切可能减少剧烈运动，要卧床好好休息，还要配戴上护膝，可以通过局部热敷来缓解疼痛，也可以通过烤电的方法来物理治疗，日常生活中还要多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜，来补充身体内的维生素。

一般情况考虑髌骨软化情况引起膝部无力发软，可以注意休息避免剧烈运动负重劳累，局部热敷，按摩烤电理疗等物理治疗，可以考虑应用一些氨糖美辛，活血止痛贴膏等药物治疗观察，饮食清淡规律加强营养适当食用钙质丰富食物，定期医院骨外科复查看看。

并骨软化症有可能是因为关节软骨本身的蜕变，也有可能是因为年龄因素，或者是因为一些外伤导致的像这种情况影响患肢功能时，需要手术治疗，对于髌骨软化，可以口服硫酸氨基葡萄糖和关节内注射施沛特对症治疗。剧烈运动最好避免。

可以跳绳，建议不宜过量，局部理疗，关节腔注射玻璃酸钠效果较好。

颈椎病预防要注意注意保暖尤其要注意颈背部保暖冬季应选择向阳房子居住出汗时切忌当风因汗出时毛孔开放风邪易入侵功能锻炼根据体力状况适当锻炼身体增加户外活动深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓弹性条件允许经常游泳有助于保持颈椎、颈部、肩和髋部灵活性还能增加肺活量、防止外伤因颈椎病病人发生骨质疏松长期患病对骨密度有影像轻微挫伤即有... [详细]

髌骨软化通常主要发生在运动员、中老年女性人群中，会出现疼痛等不适症状，而确诊为髌骨软化后，可以进行药物治疗，比如可以在医生的指导下服用扶他林、泰诺林等药物进行止痛，然后可以进行休疗，但如果髌骨软化情况严重，可以进行手术治疗，才能取得显著效果。

可以控制病情，年龄大了就容易得髌骨软化病，是缺钙造成，可以用钙片多晒太阳就会帮助钙吸收，减少走路就可以减轻症状，下一步可以考虑应用营养软骨的药物治疗，应避免对髌骨面过度的挤压、摩擦。

髌骨软化多属于软骨退变损伤引起，髌股关节失去缓冲，活动时会有摩擦绞索感，引起疼痛无力感等，可以保守治疗，喝茶是不影响的。如果疼痛明显可以口服非甾体消炎药物，同时配合氨基葡萄糖来营养软骨，也可以配合针灸理疗等缓解症状。如果伴有髌骨脱位等情况，可以考虑手术治疗。

你好，髌骨软化大多数是膝关节外伤和慢性劳损造成的，患者会出现膝关节前侧疼痛，久坐起立或下楼、下坡时疼痛加重，常有腿打软，关节怕凉，或膝关节反复肿胀、积液等症状。应该及时到正规的公立医院进行检查，要限制膝关节的活动，适当的抬高患肢，采取局部热敷，封闭等方法进行治疗。

膝盖髌骨软化最普遍的症状就是膝盖疼，有时还会伴随着酸痛，有时候蹲下起不来，尤其是上楼梯的时候，总感觉整个腿抬不起来，而下楼梯的时候就没有任何的问题，这都是膝盖髌骨软化的症状，吃点塞来昔布和氨基葡萄糖。再吃一点止痛药，尽量不要过大的运动。

据上所述，临床工作中如果该病变有质疑，建议至三甲医院骨科检查如髌骨碾磨试验、X线拍片、CT、MRI等。明确病因病情及时治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，明确病因病情在医师指导下选择最佳治疗方案，避免错过治疗时期。

双膝关节发生有髌骨软化，这个是可以医疗的，最初日常防止走太多山路，防止上下楼梯，建议可以多用艾叶红花，煮水泡脚，每一次泡半个小时，同一时间这个还可以，搭配做一下，物理医疗，一般可以中频电疗，磁疗，物理分子波。还可以搭配口服，扶他林，布洛芬。具体用药请遵医生嘱咐。

现在主要有一些局部膝关节软化运动障碍疼痛，这种情况也可以通过一些方法来考虑调整，不要过度担心和担心，给你的建议就是这种情况下，用一些局部固定的呼吸，最重要的是要注意良好的休息，避免活动和疲劳，简而言之。具有一定的调节作用。

如果用膏药感觉效果会好一些，早期的话是可以治疗的，当然可以多用一段时间，但是如果确定是髌骨软化症的话，单纯用膏药往往效果不是很理想。治疗的话，一般可以采用针灸推拿疗法，或者效果更好的银质针疗法来治疗，会有更好的疗效。