气虚阳虚阴虚体质可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、精神调理、药物调理等方式进行改善。1、饮食调理气虚阳虚阴虚体质的患者可以通过饮食的方式来进行调理，比如多吃一些温补类的食物，像羊肉、韭菜、桂圆、大枣等。患者在日常生活中要避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重病情。2、生活调理气虚阳虚阴虚体质的患者在日常生活中要避免过度... [详细]

根据你的描述，考虑是属于阴虚的症状，及时休息，继续六味地黄丸使用试试。

你现在的状况是典型的阴虚体质，您出现的怕冷、手脚冰凉、乏力、腰酸等症，或为肾阳虚所致，并非阴虚。体质分为偏阴质、偏阳质、阴阳平和质。根据您描述的症状，您的体质应为偏阴质，偏阴质与阴虚相差甚远、概念完全不同。治疗建议温补肾阳，药物不妨考虑服用桂附地黄丸，先服用两周观察疗效，服药前请详细阅读说明书并严格按照说明书执行。服... [详细]

阴虚体质的人要注意多吃生津养阴的清补类食物。宜吃含优质蛋白丰富的食物，适量吃一些新鲜蔬菜瓜果或纤维素、维生素丰富的食物，忌吃辛辣刺激、温热香燥食物，少吃煎炸爆炒及性热上火的食物，忌吃脂肪、糖分含量高的食物。宜食用小麦、粳米、小米、玉米、荞麦、黑芝麻、猪肉、猪皮、猪骨髓、鸭肉、鸭蛋、甲鱼、龟肉、墨鱼、乌贼、泥鳅、海参、... [详细]

考虑应该是体质比较弱或者有过手淫史等原因，造成肾阴虚，出现，盗汗，睡眠不好，记忆力出现下降等症状建议你可以服用安神补脑液，在饮食方面你要戒烟戒酒戒辛辣，可以多吃一些鸡蛋，韭菜，动物的肝脏等食物。建议肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补。

阴虚和阳虚是中医学较常见的两个名词，首先需了解什么是阴与阳，阴阳是自然界普遍的规律，任何事情都可以分为阴阳，比如寒冷、向下、清澈、黑暗的都属于阴，亢奋、热性的都属于阳的部分，阴阳既是对立也统一，阴可以转化为阳，阳可以转化为阴，重阳必阴，重阴必阳，它是一个相互动态的平衡。

阴虚发热体质事实上能够说是亚健康的形态。能够多吃些健脾补血的食品。心情烦躁，夜晚寝汗等，在保养上关键须要在饮食及生活上做出调整。阴虚发热体质的出现关键有浑身乏力精血亏虚。体内的内脏系统不能按时获得血液供给。例如大枣枸杞，人参泡水喝等对医治阴虚都有很好的后果。

通常现象下，阴虚发热的患者重要出现为手足心热、病发按时因此至寝汗、睡觉深度多梦、舌红苔黄、脉细数病症。同时阴虚发热的病变分泌不一样，出现病症也各有不一样。意见提议：简单疲倦多为气虚所致，油性皮肤，简单长豆多是体内湿热较盛。

你好！建议你去中医院看看针灸科，针灸理疗外加中药调理2周，能见到明显的疗效。口干、口苦说明脾胃也存在实热，寒热夹杂，需要有慢慢的调理过程，不能心急。

一般没有阴虚体质如何通过食疗根治便秘的说法，阴虚体质便秘患者可以通过食用具有滋阴润燥、润肠通便作用的食物进行调理，但食物只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物。阴虚体质的患者由于体内津液消耗过多，导致肠道内的水分减少，从而引起大便干结、排便困难等便秘症状。因此建议阴虚体质的患者可以适当食用具有滋阴润燥作用的食物进行调理... [详细]

易上火阴虚体质可以吃枸杞、百合、银耳、雪梨、西瓜等食物或药物进行调养。1、枸杞枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，也具有提高免疫力的作用。如果存在阴虚体质的人群，出现口干舌燥、眼睛干涩等不适现象，可以适当吃枸杞进行改善。2、百合百合性微寒，味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，也具... [详细]

你好，根据描述的问题分析是浅睡眠的症状，基本还是可以安神补心丸试试啊。

根据你说的阴虚体质，建议你平时不要吃辛辣，苦寒的的食物，易伤阴，可以吃滋阴的食物，比如山药，枸杞子等。

阴虚质是可以服知柏地黄丸，滋阴降火治疗的，也需要饮食等清淡为好的。

你好，阴虚证以潮热盗汗，午后颧红，五心烦热，口燥咽干，舌红少苔，脉细数等为常见症的证候，阴虚分很多证型，建议辩证准确后再服药，平时可以经常食用枸杞子、黑芝麻、桂圆、核桃等