寒性体质能生孩子的，有一些女性天生体质较寒，四肢容易出现冰冷、发凉，对气候转凉特别敏感，脸色也比一般人要略显苍白，平常喜欢喝热茶，很少出现口渴的症状，冬天特别怕冷，夏天可以耐受酷暑，这些都是寒性体质的表现。寒性体质大多是由后天因素导致的。

寒性体质的调理可应用食疗、艾灸、药物等多种方法。食疗可以多吃一些热性食物如羊肉，狗肉，当归生姜羊肉汤。一些药食同源药物食物，如小茴香，枸杞，花椒，高良姜，肉豆蔻，干姜，胡椒等可以作为佐料应用。可以用艾叶卷灸关元、气海、足三里穴、中脘。

寒性体质的人一般主要是怕冷，尤其是冬天，常常表现为四肢发冷，脘腹冷痛，寒性体质的人一般考虑是由肾阳不足引起的，可以适当的口服一些温补肾阳的药物，比如金匮肾气丸，右归丸等，平时注意防寒保暖，也可以每天用一些生姜、桂枝、艾叶等泡脚。

寒性体质的人一般主要是怕冷，尤其是冬天，常常表现为四肢发冷，脘腹冷痛，怕吃一些比较凉的东西。寒性体质的人一般考虑是由肾阳不足引起的，可以适当的口服一些温补肾阳的药物，例如金匮肾气丸，右归丸等。平时注意防寒保暖，也可以每天用一些生姜、桂枝、艾叶等泡脚，对于寒性体质有很好的改善作用。

男人寒性体质会导致患者出现头痛、眩晕、腰痛、关节痛、神经痛以及风湿痛等危害。还可以引起身体出现过敏的症状。还可能引起糖尿病和高血脂。平时容易感冒，引起支气管炎等。而且患者比较畏寒，时常会有寒颤的出现。如果出现以上症状，建议要及早到中医科进行检查，分析具体的病因再治疗。

日常饮食用，要少吃生冷食物，多吃温性食物。暖胃减肥食谱推荐，生姜红茶，红茶和生姜有暖身作用。利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。

女性一年四季手脚冰凉的人一般是肾阳虚。肾阳虚，阳气不能温煦四肢，出现手脚冰凉。肾阳虚的其他表现还有：腰膝酸冷、精神不振、自汗、嗜睡多梦、小便清长，夜尿频多等。肾阳虚的人可以用金匮肾气丸治疗，平时多在阳光下运动锻炼，不吃生冷寒凉的食物。

你好，你的情况主要是气虚引起，建议用艾灸腹部并推拿腹部的方法补气，以强身健体，当然此方法要坚持，才会有效果的。并且要找一位有经验的推拿师进行操作。平时多吃一些牛肉、羊肉等热量比较大的食品。还要加强锻炼身体，以增强体质。具体可以进一步咨询。

分辨寒性体质可以通过观察舌苔、观察面色、观察精神状态、观察饮食、观察大便等方式进行辨别。1、观察舌苔寒性体质的人舌苔一般比较白，而且舌头比较胖大，舌头边缘有齿痕，而且舌苔比较厚。2、观察面色寒性体质的人通常面色发白，而且面色的颜色比较暗沉，没有血色。3、观察精神状态如果患者属于寒性体质，通常会出现精神不振、身体乏力、... [详细]

寒性体质通常可以食用大枣、山楂、樱桃等。根据阴阳学说中的阴阳对立，寒性体质的患者应该多吃一些温热性质的水果。寒性体质的患者往往是虚寒，虚寒体质的人往往气虚、脾虚，且基础代谢率低，体内产生的热量也会比较少，即便是在夏天，四肢也会冷。患者如果想要纠正寒性体质，还可以选择用中药或者是中成药来进行调理。

寒性体质一般可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式调理过来。1、饮食调理寒性体质的患者应避免食用生冷、黏腻、辛辣的食物，如雪糕、冷饮、辣椒等，以免加重病情。建议患者可以适当食用性质温热的食物，例如羊肉、桂圆等，可以起到温中散寒的作用。同时，患者还可以适当食用温热的粥类，例如小米粥、红糖粥等，也可以起到辅助温中散寒... [详细]

寒性体质的危害主要有形寒肢冷、脾胃虚寒、外感风寒等，需要及时关注身体的变化情况。1、形寒肢冷如果身体的寒气比较重，可能会导致肢体的血液循环不畅，容易出现肢体发冷的情况，还有可能会导致身体疲乏无力，严重影响正常的生活。2、脾胃虚寒如果脾胃虚寒的症状比较严重，可能会影响食物的消化吸收，容易出现腹部胀痛、食欲不振等症状，进... [详细]

依据描述确实是符合寒性体质的特点，体寒通常是虚寒的。平时能够选择适当的锻炼，能够喝一些黄耆党参生姜龙眼泡的茶，养成早晨泡脚的习惯，注重避寒保暖，防止遭受寒邪。

女人寒性体质可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式调理。1、调整饮食女人寒性体质可能是由于长期喜欢吃生冷、寒凉的食物，或者是身体本身阳虚所导致。平时可以多吃一些温热性的食物，比如说羊肉、牛肉、韭菜、生姜、大蒜、桂圆、榴莲、荔枝等食物。也可以适当地喝一些热茶，比如说姜茶、红茶、枸杞茶等，对于改善女人寒性体质有一定的... [详细]

寒性体质可通过饮食、运动、药物等方法调理。1、饮食寒性体质患者平时应避免吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物，如冰激凌、冷饮、辣椒、胡椒等，以免导致寒性体质症状加重。平时可适当吃些温性的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、桂圆等，可有效地改善寒性体质。2、运动寒性体质患者平时可适当地增加户外运动，如慢跑、爬山、游泳等，对于寒性体质所... [详细]