高弓足和扁平足分别可能导致足部畸形、步态异常、疼痛、关节损伤和运动功能受限等危害。1.足部畸形足部畸形包括高弓足和扁平足，其发生可能与遗传、神经肌肉疾病等因素有关。导致足底负重面分布不均，影响行走和站立姿势，进而引起步态异常。2.步态异常步态异常是由高弓足或扁平足引起的，会导致身体重心偏移，从而改变步行方式。可增加摔... [详细]

吃水果的时间最好在白天，这样有益于身体的吸收。多尝试一下不同的品种，这样才能够营养全面。

遗传高弓足通过治疗难以完全恢复正常。由于高弓足的形成与遗传因素密切相关，其足部骨骼和软组织结构可能已经发生结构性改变，这种改变通常难以通过治疗完全逆转。虽然适当的治疗可以改善症状和功能，但要完全恢复到正常足的状态可能较为困难。

早期轻型高弓足可采取被动牵拉足底挛缩的跖筋膜、短缩的足底内在肌。当高弓足已妨碍负重行走、穿鞋，或进行性加重时，则应手术治疗。

你好，像你说的这种情况，你是需要时间来慢慢锻炼，才能逐渐恢复的健康的。

你好，根据你的描述，你这种情况最好是通过锻炼治疗。建议注意休息，避免劳累，可以通过锻炼时，肌腱得到延伸。

你好，这种情况一般考虑会有疼痛、炎症感染等的可能，建议去医院骨外科检查正规治疗

你好，根据描述的病情分析属于先天性的症状，基本不会是遗传的，继续观察。

一般临床中的高弓足治疗手术是能成功的，时间是不太固定的，一般大概是在术后的三个月后，但是费用是根据不同的地区来确定的，每个医院收费都是不一样的，所以建议患者可以去了解一下，平时患者做完手术后，尽量避免劳累，适当地进行运动，加强营养。

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你好，这种情况一般考虑是还没有完全恢复的原因，应该可以恢复的。可以服用活血止痛药物等治疗，注意休息，建议去医院骨外科复查一下

根据你的描述，考虑是属于先天性的症状，都是可能会影响，一般情况下建议及时看医生指导休息保养好，外科检查，这个比较难的。基本结合X片检查确诊再考虑的。

你好，这是术后局部血运不佳，出现的肿胀疼痛，建议口服地奥思明片治疗。

你好，目前不好治疗，小时候是可以矫正的，这么大骨发育都已经定型了不好进行手术矫正

这个变形和你做手术矫形是有一定的关系的，要是没有疼痛可以不做处理，要是疼痛明显需要再次手术