如果是晒伤的话是要去大诊所的皮肤科医治的，如果是比较轻，可以用一些炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏来进行治疗，必要时可以口服扑尔敏，强的松来辅助治疗。晒伤这段时间要注重多休息，饮食清淡，新鲜的水果蔬菜要多吃，尽一切可能少吃辛辣口味刺激生冷食物。

平时应多加注意饮食，多吃水果蔬菜，避免光敏性食物。通过冷敷等方法减少进一步的热损害,口服或外用药物对症处理减轻症状.轻者用抗组胺药,重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛.炉甘石洗剂

朋友你好,根据你的提问，一般有4.5天就好了,要多喝水

注意多喝水，局部皮肤可以冷敷，如有嗮后修复面膜之类的可以贴一贴

日太阳灼伤也称为晒斑或日光性皮炎，是缘由强烈日光照射后，暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应，太阳灼伤的暴露部位出现弥漫性红斑，成鲜红色，边界清楚，后红斑渐淡和消退，脱屑，并留有色素沉着，皮损较重时可出现水肿，水疱，可破裂结疤，局部可自觉灼痛，治疗以局部外用药物为主，消炎，安抚，止痛为原则。

晒伤了修复可以敷面膜，冰敷等，所以在外出的时候一定要做上防护措施，也可以涂抹一些药膏来缓解症状，以免加重病情，可以涂抹防晒霜或者戴遮阳帽，饮食上可以多吃一些富含维生素或者是蛋白质高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，及时的给人体补充维生素。

通常情况下，被晒伤了可以通过一般治疗、局部冷敷、调整饮食、外用药物、口服药物等方式进行处理。1、一般治疗如果患者被晒伤的情况并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过一般治疗的方式进行改善，比如涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等，避免皮肤受到二次损伤。2、局部冷敷如果患者皮肤被晒伤后出现了红肿、疼痛等症状，可以通... [详细]

晒伤的危害包括皮肤炎症、脱水、皮肤癌、日光性头痛和皮肤干燥。1.皮肤炎症皮肤炎症是由于紫外线导致表皮细胞受损，免疫系统响应产生的炎症反应。可引起红斑、水肿等炎症表现，严重时可能导致持久色素沉着或疤痕形成。2.脱水脱水是皮肤受到过多紫外线照射后，体内的水分丢失过快所致。会导致电解质失衡，引起口渴、疲劳等症状，长时间未纠... [详细]

晒伤后，可以采取冷敷、保湿霜、口服非甾体抗炎药等措施进行补救。1.冷敷冷敷可以减轻皮肤的炎症反应，缓解晒伤引起的红肿和疼痛，可以使用冰袋、冷毛巾等进行冷敷。冷敷能够降低皮肤表面的温度，减少毛细血管扩张和血流，从而减轻晒伤的症状。2.保湿霜保湿霜可以锁住皮肤表面的水分，防止水分蒸发，同时提供一层保护膜，减少外界刺激对皮... [详细]

你好，考虑是皮肤角质层太薄导致的，因为皮肤角质层太薄导致皮肤保护能力下降。因为日光中还有很强紫外线，对皮肤有一定损伤，所以会出现类似的症状。出现上述症状要避免皮肤受到外界强烈刺激，避免长期暴晒。外出要使用防晒霜。同时配合抗过敏，调节免疫的药物，可以口服复方甘草酸苷胶囊配合雾化治疗的方法改善。

晒伤了不要手痒将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落或用无菌剪刀剪去。最好洗个冷水澡，降温止疼，吹空调减轻晒伤，然后芦荟胶涂抹，也可以用冰西瓜皮，黄瓜片，牛奶冷敷，或者维e胶丸弄破与润肤膏混合涂抹，多吃新鲜蔬菜水果补充VC，多喝水，一定要注意防晒。必要时去正规医院、别去私人的去确诊。

若疼痛红肿，就说明皮肤已经真正晒伤了，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心

晒伤后可以采取冷敷、保湿霜涂抹、抗组胺药服用、皮肤外用炉甘石洗剂等补救方法。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医以避免进一步的皮肤损伤。1.冷敷使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受损皮肤上，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀、疼痛等症状，减轻晒伤引起的不适感。2.保湿霜涂抹选择无刺激性、温和型的保湿乳液，在晒后... [详细]

你好，可以口服维生素E、维生素C、扑尔敏，局部外用炉甘石洗剂治疗。