患者应该做到在水中锻炼，水中锻炼如游泳或温泉尤其对僵硬、疼痛的关节有好处，因为水的浮力可以减少关节承受的重力，温水还能放松肌肉，减少疼痛。骑自行车，尤其是骑那种健身房内的自行车，也是一种很好的锻炼骨关节炎的方法，不会给下肢的关节带来太大的压力。

考虑骨关节炎，药物治疗方面包括抗炎止痛药和营养软骨药物，中医方面，可以口服补肾强骨类中药或中成药，也可以进行中医辨证治疗。

骨关节炎为退化性疾病，没有特效药物和措施，至于汗蒸等措施，没有治疗作用，但可正常做汗蒸，不必过度担心。合理饮食，加强护理，避免不良刺激，局部配合热敷，按摩，理疗，酌情应用氨糖，软骨素等药物，对症治疗，如疼痛应用抗炎药物，局部可应用封闭注射等措施，多可好转。

骨挫伤在大多数情况下可能导致软骨损伤，长时间后容易引起骨关节炎。骨挫伤通常是指皮质下骨髓水肿、出血或骨小梁骨折引起的骨髓压缩损伤，骨挫伤可能发生在全身，但通常见于关节，骨挫伤的主要症状通常是疼痛、充血和水肿，骨挫伤后，也可能导致关节软骨退变或骨硬化。骨挫伤后，如果没有及时的靶向治疗，也可能导致炎症，对于轻度骨挫伤，经... [详细]

骨性关节炎按摩管用。按摩可以缓解骨性关节炎患者的疼痛、关节酸胀的感觉。病情较轻的患者可以通过按摩进行治疗，但是需要注意的是患者一定要在专业医生的指导下，进行按摩以及针灸治疗，或者去正规的按摩医院进行按摩，避免因为按摩的手法不当，从而加重了骨性关节炎的症状。骨性关节炎的患者主要表现为疼痛，关节的肿胀，严重者可影响关节的... [详细]

骨关节炎能治好。骨关节炎是逐渐发展的慢性疾病，经过规范化治疗可以延缓病情进展，减轻临床症状，保持良好关节功能。终末期需要手术治疗，术后大部分关节炎患者可以恢复日常工作和生活。常用治疗方法包括运动治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。运动治疗是进行肌肉收缩功能训练，加强局部肌肉力量，更好地保护关节，如骑自行车、游泳、散步... [详细]

骨关节炎的临床表现为关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形的缓慢发展。晚期为关节畸形，可导致严重的关节残疾。早期未见关节形态及运动异常。晚期膝、指周围软组织较少，如骨增厚、关节肿胀、肌肉萎缩、关节变形、关节压痛、运动受限、运动摩擦等。

骨关节炎通常可以通过减少关节的负重、服用消炎镇痛的药物或者进行人工关节置换术等方式来进行治疗。首先，可以减少关节的负重与过度的大幅度运动，适当进行生活上的辅助治疗，适当进行理疗与锻炼。其次，内科的保守治疗，可以使用一些消炎镇痛的药物。然后，可以进行人工关节置换术。

骨关节炎的保健护理，主要包括饮食调理、适当锻炼、生活调理、物理疗法、药物治疗等，以免加重病情。1、饮食调理骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多考虑是遗传因素、肥胖因素、年龄因素等原因导致的。患者会出现关节疼痛、僵硬、肿大、活动受限等症状。建议患者在日常生活中要注意合理膳食，多吃一些新鲜的水... [详细]

你好，因此患者要均衡饮食，适当食用高蛋白、高维生素、高钙、高铁饮食，多食新鲜鱼类、青豆、豆腐及橄榄油等，改善自身营养状态，提高抗病能力。同时类风湿性关节炎的自我疗法还要检查锻炼，锻炼的目的是缓解疼痛、减少畸形，维持关节功能。尽可能在疾病的早期开始，持之以恒，循序渐进，使锻炼计划具有可操作性。类风湿最好中医辨证用中药治... [详细]

骨关节炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、糖皮质激素注射、关节腔注射、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。NSAIDs可用于缓解骨关节炎引起的轻至中度疼痛和炎症。它们能快速控制局部组织的轻微... [详细]

骨关节炎的早期治疗可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节保护运动、关节腔注射等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。1.生活方式干预生活方式干预包括体重管理、戒烟限酒及平衡饮食等健康生活习惯的建立。通过减轻负重减少关节负担；戒烟可改善血液循环，而适量饮酒可能增强药物效果；均衡饮食有助... [详细]

控制骨关节炎可以考虑使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、糖皮质激素注射、关节腔注射、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业评估和治疗。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。NSAIDs可用于缓解骨关节炎引起的轻至中度疼痛和炎症。它们能快速减轻局部组织水肿、发红、... [详细]

骨关节炎的症状包括关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节功能障碍以及关节畸形。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.关节疼痛当炎症因子刺激周围组织时，会导致软骨损伤和滑膜增生，进而引发关节疼痛。这种疼痛通常出现在早晨起床后或者长时间静止不动后，活动后可缓解。2.关节僵硬关节僵硬可能由睡眠中肌肉紧张或... [详细]

骨关节炎患者的血沉通常会升高。骨关节炎与软骨退变有关，软骨下骨暴露后会引起无菌性炎症，刺激滑膜增生、肥厚，渗出液增多，导致血沉加快。在某些情况下，如感染或自身免疫性疾病等，也可能引起血沉增高。因此需要进一步检查以确定具体原因。对于骨关节炎患者，定期监测血沉水平有助于评估病情活动度和治疗效果。同时应注意避免过度劳累，以... [详细]