建议口服复方芦荟胶囊治疗看看，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的；以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水提问者对于答案的评价：askN55S3：谢谢您

关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

根据你说的症状应该属于胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起的表现治疗应该清热润肠通便可以服用麻子仁丸，配合针灸，多吃水果蔬菜，多运动锻炼。

多喝汤水,多吃蔬菜和水果,多运动,经常按摩腹部!

你好，患有习惯性便秘建议多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果，多吃一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等；多饮水，每天要保证一定的饮水量，可每天晨起空腹喝一杯温开水；平时可以适当的运动，避免久坐不动的现象；养成按时排便的好习惯，有便意时及时排便，不要控制便意。便秘严重可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液来治疗，... [详细]

你好，患有习惯性便秘，建议平时注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果等具有润肠通便作用的食物；加强锻炼，适当的运动或给腹部按摩可帮助促进肠道的蠕动；养成定时大便的好习惯，做到有便意时及时排便，不要控制便意。此外，配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，... [详细]

可以尝试食疗，菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。

习惯性便秘首先应从改正生活方式为主，应该养成每日清晨定时排便的习惯，当然饮食多吃叶菜类（韭菜，茴香），水果（香蕉）及粗粮（白薯）等含纤维多的食物，起始可用缓泻剂，以帮助排便，但不宜长期服用，以免造成依赖。

你好，习惯性便秘需要通过好的习惯同时配合药物来治疗，建议作息时间要有规律，大便也是受人体的生物钟的支配，养成良好的作息规律，早睡早起也对便秘有很好的预防治疗作用；要加强体育锻炼，增加体育锻炼有助于肠道蠕动；多喝水，多摄入富含纤维素的食物，如瓜果蔬菜，一些辛辣刺激性食物要少点食用；养成良好的排便习惯。平常要养成定时排便... [详细]

你好，建议：1、饮食中必须有适量的纤维素，多食富含植物纤维的食品，粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等，水果如香蕉、苹果等，蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转... [详细]

您好建议开塞露通便多吃蔬菜，含纤维高的食物，多吃香蕉红薯等。提问者对于答案的评价：askNV9GB：非常感谢！请问这是否属于血虚性便秘呢？

对习惯性便秘的治疗在于建立合理的饮食和生活习惯。饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜（如笋、芹菜、韭菜等）和水果（如猕猴桃、香蕉、苹果等），适当摄取粗糙而多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦米等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗。要合理安排生活和工作，做到... [详细]

你好，这个情况主要是因为没有养成定时排便导致的便秘，建议注意饮食调节，多吃粗纤维食物，要有定时排便的习惯，一般纠正一段时间就能够逐渐好转的

你好，这个情况主要是因为没有养成定时排便导致的便秘，建议注意饮食调节，多吃粗纤维食物，要有定时排便的习惯，一般纠正一段时间就能够逐渐好转的

注意按时作息，饮食，多活动。