惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常，大便蠕动输送延缓或巨结肠等。另有其他原因：1.饮食组成不良:如米面过于精细，食量过少，食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少，油脂太缺，饮水不足等。2.排便习惯不良:有便意时不及时排便，抑制便意。习惯排便时看书，不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。... [详细]

你好，这个情况主要是因为没有养成定时排便导致的便秘，建议注意饮食调节，多吃粗纤维食物，要有定时排便的习惯，一般纠正一段时间就能够逐渐好转的

1.刺激性泻药。这类泻药及其体内代谢产物直接刺激肠壁，使肠蠕动加强，从而促进粪便排出。如果导片、蓖麻油、大黄等。此类泻药是便秘病人最常自服的药物，如果长期使用能引起肠道应激性降低的副作用，所以不宜常用。2.是稀释性泻药，又称容积性泻药。这类泻药能阻止肠道吸收水分，使肠内容积增大。同时它们口服后很难吸收，能在肠内形成很... [详细]

您好；这种情况平时注意多饮水，多吃蔬菜水果，吃些蜂蜜

这是由于体制性因素造成的，难以根治，常备一点大黄苏打片吧

你好：便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的；以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水；不要过多的依赖于药品；同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜，早点睡；平时也可以多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便，也可以口服... [详细]

多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。

番泻叶副作用大。平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动，戒除烟酒，不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘，可以试试饮泰思通，它的有效成分是麦粒糊粉层，服用之后不会腹泻的，也没有依赖性。提问者对于答案的评价：askJHYBB：谢谢

这种情况主要是习惯问题，建议改变习惯就可以了。

您好，根据您的描述，除了便秘，考虑还存在痔疮，建议到肛肠科进一步检查，症状治疗。平时多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，希望回答对您有所帮助！

您好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

你好，患有便秘是需要长期检查好的生活习惯和饮食习惯的，建议可以每天晨起空腹喝一杯蜂蜜水或淡盐水；多吃蔬菜水果，忌辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物；适当的运动或多给腹部按摩可促进肠道蠕动，帮助排便；养成按时排便的习惯，不要控制便意。可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能... [详细]

你好，患有便秘需要长期坚持好的生活习惯和饮食习惯，平时要注意适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果；养成按时排便的习惯，有便意时不要控制便意，排便时间不要过长，应在五分钟左右为宜。同时可以配合服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化... [详细]

你好，治疗便秘建议平时要养成好的生活习惯和饮食习惯，多喝蜂蜜水，多运动，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果如芹菜、菠菜、小白菜；每天养成定时排便的习惯；适当的运动可促进肠道蠕动。可以去医院具体检查一下，明确病情，可在医生的指导下服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调... [详细]

多吃蔬菜水果,多喝汤水!