小产后可以吃一些含蛋白质丰富的食物，增加营养以利于身体的康复，但也要注意营养均衡。可以吃一些鸡蛋、小米粥、瘦肉、鸡肉、鱼肉等，因为小产会有流血，还可以吃一些猪肝，木耳，血制品等含铁丰富的食物，还要吃一些新鲜的蔬菜、水果。

你好，按照正常情况小产后休息一周左右是可以出门，随便那都可以去，注意自己适当保暖，避免着凉感冒等，月子房也是可以的。你好，但是有些地方风俗特别讲究，小产后不可以随便去别人家，尤其是月子房，如果有什么意外会觉得是这个原因引起，所以你要看看自己当地习俗，如果有忌讳就别去了。

女性流产以后会对身体和子宫内膜导致肯定的损伤，肯定要等到子宫内膜完整恢复正常后才能够同房，因此大部分女性在流产一个月左右子宫才能够恢复好，所以提议女性在流产一个月后才可以同房。所以，在人为流产手术以后，除了要注重休息也一定是要注重不可以过早同房的。

人工流产以后，女性通常须要半年后再选择怀孕。由于在手术过程当中，手术会损伤女性的子宫内膜，因此关于女性来讲，须要一个漫长的修复过程来恢复身体。小产以后短时候以内尽可能不要同房，不然很简单引发一些妇科炎症，维持自己的干净，勤换内衣内裤。

小产后可以吃李子，小产后饮食类型上没有禁忌，但冷饮和冷食不能食用，因为流产后身体虚弱，吃冷食或感冒容易导致体质寒冷、肌肉、关节酸痛、子宫冷痛经、不孕等。适当的运动应促进身体恢复和子宫复旧，并促进血液和残留在宫腔内的排出。可以重新检查B型超声。

月经来潮，就是正常的出血，有人会有点痛经，一礼拜会结束。自然的流产，要把妊娠的胎囊排出，除了出血，还一定会肚子疼。出血量逐渐增多。随着妊娠组织物排出以后，腹痛也会消失，出血逐渐减少，大概两周之内会干净的。建议，在月经来潮时期，需要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣的食物。

小产后一个月后才可以碰冷水。小产后碰冷水可以使身体受寒，引起腹痛腹泻，也会影响子宫收缩而导致大出血。人工流产后建议休息三天，一个月以内不要有性生活，两周以内不可以洗盆浴。过早的性生活或盆浴可发生子宫内膜炎或盆腔炎等疾病。建议女性流产后多补充高蛋白及补血，忌吃辛辣刺激性的食物及寒凉食物。

药品流产和人为流产各有优缺陷，在选药品流产和人为流产之前，须要到医院门诊做一身材宫B超或彩色B超检测，以确认宫内妊娠。确认宫内妊娠后、怀孕49天之内能够做药流。药流对子宫内膜的损伤比较小，但是有大概流不清洁，须要做清宫。在怀孕70天之内能够做人流，人流对子宫内膜的损伤比较大，但是一次失败率高。

流产后多长时候来月经主如果依据产后女性质宫内膜增生的速度以及内排泄激素水平恢复状况，通常会在1个月左右时候来月经，条件是病患既往月经周期正常，假如之前月经周期不规律等状况，流产后月经通常不大概很快恢复，但最晚不宜超过两个月。别的，还要防止性生活及盆浴一个月。

人为流产手术，最少须要1个月才能够同房。在人为流产手术以后，短时候内同房简单造成妇科传染，甚至造成不孕。人工流产手术后2周便会清洁，但是子宫内膜须要恢复的时候，大约需要1个月。女性在人工流产手术以后，最少需要30-40天才能够恢复同房。

女性在流产之后也是需要适当的坐月子调理身体的，一般把人流称为小产，小产坐月子期间首先就要注意防寒保暖，避免着凉，以免给身体留下病根。在饮食上多吃一些高蛋白优质蛋白的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不能使用凉水。一个月之内禁止性生活，否则容易造成妇科炎症。

不论是人工还是药流，在做完流产以后，女性须要休息最少一周才能够适当出门运动。流产以后对女性身体有比较大的损伤，流产后抵抗力和免疫力相比较较低下，阴道会有出血，此时体内激素水平还不太稳定，即便已经没有明显的不适病症，也不要立马出门，导致病菌细菌感染。体质较弱女性流产后大概一个月内都会存在乏力、体虚、阴道出血等，此时须要... [详细]

小产又称流产，小产以后女性的生殖系统会通过一阵子的恢复能力够同房性生活。正常现象下，通常一周左右阴道流血能够中断，因此女性的阴道通常在流产以后抵抗力比较弱，简单出现女性的外生殖器，所以在小产以后一般不提议过早同房。在同房性生活时肯定要采用避孕套避孕，由于小产以后短时候以内不提议再次怀孕。

可以吃一些温性水果榴莲荔枝、芒果、桂圆、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。流产后应注意多休息防寒保暖避免做剧烈运动饮食上可适当增加营养多吃些富含蛋白质及维生素的食物多吃些新鲜的水果蔬菜忌吃生冷辛辣寒凉等刺激性食物。

月经通常在流产后一个月左右出现，流产后，饮食上要少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，富含高蛋白的食物也有利于身体恢复，平常不要剧烈运动，避免感冒，要保持充足的睡眠，注意个人卫生，经常更换内衣，尽量是纯棉质地，在这期间要禁止性生活。