您好。会的，失眠可以引起多种症状，神经质也是其中一种，建议您先查清楚自己失眠的原因，也有可能是更年期引起的，如果有盗汗体虚怕寒，情绪易激动。可能性就很大了。

这种病情主要是这场生活中比较常见的一种精神病症状来的。通常是有严重的心理障碍。患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，主要表现为思维破裂、情感障碍、幻觉妄想。

神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身生理变化误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想直接排除它，反而会表现得越重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症... [详细]

神经质通过心理治疗和生活方式调整可以治愈。神经质是一种个性特征，涉及情绪敏感度高、对潜在威胁过度担忧等特点。接受认知行为疗法等心理治疗有助于改变思维模式和应对策略，减少焦虑和抑郁情绪。同时，建立健康的生活习惯如规律运动、均衡饮食可增强个体应对压力的能力，促进康复。神经质患者还应考虑药物治疗以改善症状，例如抗抑郁药舍曲... [详细]

神经质通过心理治疗和生活方式调整可以治愈。神经质是一种个性特征，涉及情绪敏感度高、对潜在威胁过度担忧等特点。接受认知行为疗法等心理治疗有助于改变思维模式和应对策略，减少焦虑和抑郁情绪。同时，建立健康的生活习惯如规律运动、均衡饮食可增强个体应对压力的能力，促进康复。神经质可能与遗传因素有关，因此在治疗过程中需要考虑家族... [详细]

神经质是一种具有某些神经症基调的人格特征，也可理解为神经过敏的特殊气质。神经质的人对于消极事件有体验上的偏好。神经质往往会对个体的事业、爱情、生活、人际关系产生负面的影响，甚至最终导致神经症或其它身心疾病的产生。治疗神经质要做到：性格的陶冶、“忍受痛苦，为所当为”，这是神经质症患者必须道德采取的生活方针、学会控制情绪... [详细]

神经质可以通过学会控制情绪、转移注意力等方式缓解。1、学会控制情绪：神经质的人要客观看待事情，不应被主观支配。当事情并非如自己所愿时，要坦然接受、换位思考、冷静地分析事情发生的原因及事情良性发展的一面，积极寻求解决问题的有效途径。在生活中，悲伤、忧郁都是不良情绪，会影响他人，应学会自我调节情绪，如运动锻炼、合理发泄等... [详细]

你的情况是需要减压的，压力都是自己给自己的这个情况是需要自己减压治疗的，可以运动出汗的，然后跑步放松的，或者大声喊叫的

神经质疗法可采取中药调理、针灸治疗、心理行为疗法等方法进行治疗。1.中药调理中药调理通过服用具有镇静安神功效的草药来缓解神经质症状。适用于因情志不畅导致的心悸、失眠等症状。2.针灸治疗针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节中枢神经系统功能的一种传统中医疗法，可辅助改善焦虑、抑郁等情绪障碍。此法尤其适合配合中药内服用于长期存... [详细]

不排除是患风湿疾病。一般风湿疾病复发率是比较高的，最好是能从饮食上进行调理在辅助配合药物治疗才是最佳的。

将注意力过分集中于感知或极力排除症状。结果使病员生活偏离常轨，陷于恶性循环之中。注意的转移与情绪的变换；神经质病者症状一旦固定，就很难于朝夕之间将其去除，不。甚至可以说越想去除就越难去除，所以要养成“顺应自然”的态度。