长期顽固性失眠可以通过运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、安眠药、植物神经调节剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，持续30-60分钟。因为适当的运动能够促进大脑内啡肽的分泌，有助于改善睡眠质量。2.松弛疗法松弛疗法通过一系列放松练习来... [详细]

顽固性失眠可以通过运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、安眠药、中药调理等方法来改善。如果失眠情况持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。1.运动疗法运动疗法通过增加身体疲劳度促进睡眠质量，一般建议晚上睡前3-4小时进行适量运动。此方法适合于经常熬夜、白天精神状态不佳的人群。在一定程度上可以改善睡眠质量。2.松弛疗法松弛疗法通过... [详细]

顽固性失眠可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、阿戈美拉汀、氯硝西泮、等药物来改善症状。由于失眠可能与多种原因相关，建议在使用这些药物前咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。1.佐匹克隆佐匹克隆适用于治疗短期睡眠障碍及长期失眠症。该药物通过增强脑干的γ-氨基丁酸受体活性而发挥镇静催眠的作用。肝功能不全者应慎用本品，另外妊娠期... [详细]

顽固性失眠多半与心理因素有关，所以治疗顽固性失眠，在门诊上我首先要考虑的就是要用一部分抗抑郁焦虑，甚至抗精神分裂的药，要用这些药先把它的急性期的症状控制一下，紧接着就用中药来控制，中药由于起效比较慢，就要分两步走，先用西药，紧接着上中药，中药一旦发挥作用，就逐渐逐渐地减它的镇静类的西药。中药在顽固性失眠上有什么特点，... [详细]

曲唑酮是临床上经常利用的一种药，在医治睡觉深度时也有肯定实际效果，但利用这样的药品肯定要注重，患者不能够自行购药使用，实际效果会不理想，一定要到专科医院门诊，找有经验有资质的医师，通过临床上的严格查验，诊断睡觉深度的典型，如焦虑、抑郁或其它器质性病变在干扰，如心血管病、脑血管病、癌症等，再选性地制定有用的科学计划进行... [详细]

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

这种情况如果是长期的话，K而已对症用点安眠药物治疗，普通的安定就可以的。

1.久病入肾，顽固性睡觉深度的病患，尝尝会出现阴虚发烧火旺，在临床医学上通常用知柏地黄丸。2.睡觉深度时候太长会作用人体内的血液循环和运行，能够服食血府逐瘀汤。

你这段时间发现自己晚上很难睡着觉，而且已经出现典型的睡眠障碍了，这个时候考虑和顽固性的失眠症状是有关系的你目前已经出现顽固性的失眠症状，这个时候建议在晚上睡觉之前可以口服液静静安心的药物，在临床用药方面可以口服复方酸枣仁或者口服安神汤等，都可以是帮助你缓解各种临床症状的

顽固性失眠需要去专业的医疗中心艾灸，如果身体上患有顽固性失眠，大部分是由于精神压力过大或者身体上疾病导致的。一定要多注意休息，而且要减少精神压力，可以适当的放松心情，也可以去公园游玩的方式来减缓精神压力，也能够缓解顽固性失眠。

顽固性失眠针灸效果是比较好的，但是需要在专业医生指导下进行。失眠可能是由于情志失常、饮食不节、劳逸失调等原因导致，患者会出现入睡困难、多梦、头晕、心悸等不适症状。顽固性失眠的患者可以在专业医生操作下针灸神门穴、三阴交穴、照海穴等穴位，可以起到安神助眠的作用，缓解失眠症状。除此之外，顽固性失眠的患者还可以在医生指导下服... [详细]

顽固性失眠吃药无效可能是药物不对症引起的，也可能是不良生活习惯、心理因素等原因导致的。1、药物不对症顽固性失眠可能是精神心理疾病引起的，比如焦虑症、抑郁症等，如果患者私自用药，可能会导致药物不对症，从而无法缓解不适症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进... [详细]

顽固性失眠可以通过日常生活调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗、其他治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。1、日常生活调理在平时要保持健康的饮食，可以适当吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不建议吃油脂含量偏高的食物。另外，患者也可以在睡前喝一杯热牛奶，能够起... [详细]

您好，这是失眠的症状，多跟劳累，情志不畅，起居无规律等因素有关的.可在医生的指导下使用枣仁安神颗粒或者七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的.

你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。