顽固性失眠是指长期持久的难以入睡，频繁或持久的觉醒、早醒，持续三周以上，且单一药物控制治疗效果不明显的睡眠障碍。失眠不会无缘无故出现的，找出失眠的因素，积极接受治疗原发疾病，同时配合行为治疗，适当使用有助睡眠的药物。最主要是调整自己的心态，使心胸开阔一些，性格开朗些，有助于失眠的恢复。

顽固性睡觉深度大部分配合医生用安神助眠和营养动物神经药品医治可以治愈。顽固性睡觉深度多是动物神经紊乱或长时候失眠引发的，不按时医治大概会造成精力出现焦虑或异常，重要时大概会引发精力破裂症，不好处身体健康。还可以经过饮食来调节，具有镇静后果的食品有莲子百合、苹果香蕉、牛奶等。

失眠最好的治疗方法之调整入睡时间法要想提高睡眠质量，入睡时间必须注意，顽固性失眠是可以治好的，能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等。避免睡觉前饮茶、饮酒等。

您好，顽固性失眠也是可以治愈的，顽固性失眠是临床上的常见病、多发病，近年来，其发病趋势逐年上升。其不仅逐渐危害人类身体健康，还可能导致严重的心理疾患。即使顽固性失眠症状严重，也还是有应对策略的，那就是针刺安神点及腹针并结合中药血府逐瘀汤加减治疗法。

顽固性失眠症状通常有入睡困难、早醒、多梦等。顽固性失眠通常是指经过一段时间的治疗，失眠症状还没有得到有效改善，通常与心理因素、环境因素、药物因素等原因有关，患者通常会出现入睡困难、早醒、多梦等症状，同时并伴有头晕、心慌、胸闷、气短、心烦意乱等。患者可在医生的指导下服用安神补脑液、酸枣仁丸等药物进行治疗。如果病情比较严... [详细]

顽固性失眠是一种比较常见的睡眠障碍，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。1、一般治疗顽固性失眠通常与精神压力过大、情绪低落等因素有关。因此，建议患者在日常生活中需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持睡眠质量。2、药物治疗如果失眠的情况比较严重，... [详细]

你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。适当的体育运动。对于失眠的人应注意什么问题来说也很重要，如慢跑、气功等，增强体质，有助于睡眠。此外，在睡前半小时最好不要思考问题，如散步、听些柔和的乐曲等，都有利于加快入睡。●失眠抑郁患者还应注意养成合理的生活作息习惯，饮食宜食清淡而富有营养的... [详细]

治顽固性失眠的方法包括运动疗法、饮食疗法、中药调理、认知行为疗法和松弛训练等非药物治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得适当的药物治疗。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，通常可安排在下午或傍晚进行。因为白天适当运动有助于消耗身体能量，提高机体新陈代谢水平，促进大脑分泌... [详细]

顽固性失眠的治疗可以考虑运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、苯二氮卓类药物、褪黑激素受体激动剂等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，持续30分钟以上。因为适当的运动能够促进大脑内啡肽的分泌，有助于改善睡眠质量。2.松弛疗法可以通过深呼吸练习、渐进... [详细]

顽固性失眠可以通过中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、放松训练、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.中药调理中医师会根据患者体质、舌象及脉象，开具具有安神助眠功效的方剂，如黄连阿胶汤、天王补心丹等。此方法通过调整脏腑功能来改善睡眠质量，对于因情志不畅所致的顽固性失眠有较... [详细]

您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。癫痫病因:癫痫是脑的疾患，身体其他部位的神经元（如三叉神经元或脊髓前角神经元）异常和过度放电不属于癫痫发作。癫痫治疗:癫痫的症状有很多，比如目光呆滞，精神紧张，记忆力衰退，浑身抽搐，口吐白沫，胸闷气短等，建议及时到正规医院进行检查治疗，以免... [详细]

自疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,效果将会更好.建议采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法.让自己睡得好,就需要了解自身的详细病情.限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则... [详细]

主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，药物需要在精神科医师指导下规范服用，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

顽固性失眠症是指持续时间长，服用一些药物不能很好地改善。被称为难治性失眠。当一些病人出现顽固性失眠时，必须予以高度重视。及时去医院。顽固性失眠最常见的原因是心理问题，如焦虑和抑郁。这种情况需要医生开抗焦虑药和抗抑郁药来改善失眠。此外，部分患者夜间出现身体不适，这是由某种疾病引起的失眠所致。医生可以根据情况给予不同的治... [详细]