29岁女性，恐惧症就是恐怖症，是以恐怖病症为重要临床出现的一种神经症，病患对某些特定的对象或处境发生强烈和不用的恐惧心理情绪，并且伴随明显的焦虑及自主精神病症，并自动采用回避的方法来消除这个担心。特定恐惧症是指害怕某一种特定东西，例如怕剪刀、怕小植物、怕某一种菌类。

社交恐怖和自信关系比较大一般不接受自我，不自信，从心理地势上底气不足，就会紧张。要克服需要先建立好自信心，同时能够做开放的自我，接纳自己的不足，放开自己，能够坦然对待焦虑和紧张，顺其自然，慢慢才能好。必要的话可以考虑专业帮助。

恐惧症密集恐惧症一般是指密集恐惧症。密集恐惧症是一种特殊恐惧症，也是一种心理疾病，患者会对特定的事物或者情境产生不必要的恐惧。密集恐惧症的发病原因尚不明确，可能与遗传、性格、社会心理因素等因素有关。患者在接触到密集的事物时，会出现不适症状，例如紧张、害怕、焦虑等。如果患者不及时治疗，可能会导致病情加重，出现严重的焦虑... [详细]

恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏、心理教育与支持治疗、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、识别错误观念及行为模式，并通过面谈帮助患者改变其思维和行为。此方法有助于纠正对特定对象或情境的错误观念，并减... [详细]

恐惧症可能是由遗传因素、心理社会因素、脑化学失衡、人格特质、重大生活事件等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素恐惧症可能具有家族聚集性，若亲属患有此病，则患者患病风险增加。研究表明，遗传因素在恐惧症的发生中起重要作用。如父母一方有社交恐惧症，子女患此病的风险较高。2.心理社会... [详细]

恐惧症的治疗可以采取认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏、心理教育与支持治疗、选择性缄默症群体治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、识别错误观念及行为模式，并通过特定技巧训练来改变思维和行为。此方法有助于患者认识到恐惧情绪背后的不... [详细]

如果你是有恐惧症的话那建议你最好是能够服用抗抑郁症的药物治疗。

你治疗过吗七年了，你症状很明显，有必要寻求心理专业治疗，你提高自信心，还要在专业老师帮助下提升社交技能，完善性格，结合生活，这样慢慢来找回健康。

无论是视线恐怖症，还是余光恐惧症，都属于社交恐怖中的一种，是可以治愈的。但是首先你要有坚强的改变自己我信心，然后配合咨询师的知道，就可以很快的走出来了。但是每个人的接受和配合程度不同，时间也不同，但不需要为自己准备2-3年的时间。在咨询费用上各个咨询师也是不同的。

恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。对视恐惧和社交恐惧都属于属于恐惧症，发病原因比较复杂，多心理因素精神因素和个人心理... [详细]

你好，强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题... [详细]

你好，你的情况最主要是心理原因导致的，如果不是特别严重的话，是可以通过自我锻炼，自我暗示，多和朋友交流，多出去参加一些集体活动，改善的，如果是很严重的心理疾病，需要观看心理医生治疗社交恐惧症和目光恐惧症的。

您好，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。多参加活动，不要回想不愉快的事情，减少压力，若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议看下心理医生。

你好：建议心理咨询和治疗改善。