每次重要考试的那天早上总是吃不下早饭，还说头晕，应该是紧张引起的

您好，推荐给您两种比较常见的方法吧！1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是有轻度抑郁。建议你口服安神解郁胶囊进行治疗，平时还是要调整好自己的心态，不要太在意别人的看法，告诉你自己你是为自己活着，你的人生应该自己做主。

这个需要心理疏导将以开心，多和朋友交流，除了在药物上的治疗外还要在生活上的开导，保持一个良好的心态是很重要的，药物只是一个辅助的作用。中医一般用，逍遥丸或者柴胡疏肝散。还可以用甘麦大枣汤调理。必要的时候可以口服，舒乐安定片，镇静催眠。

强迫疗法：恐惧症病者比较胆小，懦弱，因此必须采取强迫的方法。催眠疗法：精神状态分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。药物疗法：这是目前的情况被认为是最有效的治疗方法。

你好，你说的情况如果一贯如此可能是社交焦虑，担心别人对自己不友善或者担心别人从自己目光中看出不好的想法或者异常，所以会回避目光接触，如果最近开始感觉明显，有可能是情绪或者思维导致的，在敏感多疑的时候感觉别人的目光不友善、不自然，建议去心理科详细检查，及时调整状态

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系... [详细]

你好，这个病会给患者的日常生活和社交造成极大影响，如果能够在早期及时发现患者的病情，就能够改善病情，这叫恐惧症，在治疗上是以心理治疗为主，患者需要在日常的时候学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的。要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。

婚姻恐惧症恋爱、结婚、生孩子是人生3大喜事，可随着婚期的临近，许多准新人会有一种莫名的恐惧，担心这害怕那，甚至产生临阵脱逃的念头.这种症状，其实是一种回避心理在作祟，心理学家称之为“结婚恐惧症”.

能导致恐惧症的原因特别多，比如外界因素，遗传因素，还有天生的因素等，比如出现了车祸，或者是亲人死亡，或者是夫妻分离，等这些外界的因素都可能会导致患者出现恐惧症的现象，出现这种现象以后，除了药物治疗以外，还需要心灵疏导。

恐惧症患者是焦虑症的一种表现，可以给孩子使用抗焦虑的药物进行治疗，也可以带孩子到正规的医院精神心理病科给孩子做个相关的检查，再给孩子使用抗焦虑的药物或者镇静的药物，以及精神的疏导给孩子治疗。

恐惧症的治疗方法有：强迫疗法：恐惧症病者比较胆小，懦弱，因此必须采取强迫的方法。催眠疗法：催眠疗法是恐惧症的治疗方法之一，精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。