你的症状,说明你胃肠消化功能不是很好了,肠炎或肠功能紊乱可能性还是比较大的，日常要多运动,多吃水果蔬菜,饮食避免刺激性食物,保持规律，如果说吃的多,反而排的少,体内会累积过多毒素,这也是大便颜色偏暗的一个原因.正常的大便一般是黄色,成形

的症状,说明你胃肠消化功能不是很好了,肠炎或肠功能紊乱可能性还是比较大的.日常要多运动,多吃水果蔬菜,饮食避免刺激性食物,保持规律.如果说吃的多,反而排的少,体内会累积过多毒素,这也是大便颜色偏暗的一个原因.正常的大便一般是黄色,成形.

你好，你的这种情况现在越来越呈高发趋势，是和我们的生活习惯、工作习惯、饮食习惯有很大关系的。指导意见：你如果能做到戒烟酒、戒辛辣食品、油炸肥腻食品、有规律的作息、适当的体育锻炼，不要久坐、注意条畅情志，慢慢自己也可以恢复的。也可以适当的用一些药物辅助一下。

根据你的病情描述，大便粘稠有排不尽的感觉，是体内湿气重引起，口服参苓白术丸，健脾除湿补气，平时多吃薏米红豆大枣粥，效果非常明显；周围环境要干燥，洗完头不要立即睡觉，清淡易消化饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

大便粘腻可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎等原因所致，需要根据不同的原因进行调理。1、饮食不当如果患者长期或大量食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，会导致胃肠道分泌过多的分泌物，且分泌物较为黏稠，从而出现大便粘腻的情况。建议患者需要调整饮食结构，避免食用刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。同时，患... [详细]

大便黏腻从中医角度分析为胃肠湿热，胃主受纳腐熟水谷；小肠主受盛化物、泌别清浊；湿性重浊黏腻，湿性趋下；故湿热壅滞胃肠，致胃肠化物功能降低，水谷停留胃肠，湿热熏蒸，则大便黏腻；可以服用健脾化湿，清热燥湿类中药，如参苓白术散，亦可采用陈皮泡水喝等；建议行大便常规检查，以明确有无其他病变；若无其他不适，大便黏腻多因食用高蛋... [详细]

大便粘腻可以通过饮食调理、运动、药物等方法来解决。1、饮食调理大便粘腻可能是不良的饮食习惯引起的，如经常吃油腻、辛辣的食物等，建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等，有助于缓解症状。2、运动大便粘腻还可能是胃肠蠕动减慢导致的，建议患者适当进行运动，如跑步、爬山等，有助于促进胃肠蠕动，缓解症状。3、药物如果患... [详细]

大便黏腻和肠胃方面有着密切的关系，肠胃功能出现湿热的时候就会造成大便黏腻的状况。因此平时在饮食上肯定要注主要多吃水果菌类，少吃一点清淡的食品。同时与饮食方面的规律和生活习惯上的规律也存在关系。还要多多增强锻炼，增强自己的免疫力。

确实需要考虑湿热内盛或者脾虚湿盛这类问题的可能性都比较大。另外，还需要注意饮食积滞，消化不良这类问题。这种情况的话，如果确实没有其他的不适症状，其实最大的可能性，跟自己平时的饮食习惯不佳，有直接关系。尤其是饮食方面，喜欢吃生冷辛辣油腻的食物，新鲜蔬菜吃得少之类问题，关系更大。

大便粘腻可以通过饮食调理、运动调理、精神调理、药物调理等方式进行改善。1、饮食调理大便粘腻可能是由于长期吃油腻、辛辣刺激性的食物，导致胃肠道消化功能减弱，食物不能及时被消化和吸收，从而出现大便粘腻的情况。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕... [详细]

大便粘腻可以考虑采取饮食纤维增加、益生菌补充、中药调理、腹部按摩、穴位针灸等方法进行调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。1.饮食纤维增加通过增加膳食纤维摄入量来改善肠道功能，如燕麦、芹菜等。适用于长期久坐不动的人群，因为缺乏运动导致肠胃蠕动减缓，从而引起便秘的情况发生。2... [详细]

大便粘腻多考虑是饮食不佳引起的，也可能是脾胃虚弱、湿气过重等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、饮食不佳若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会导致胃肠道蠕动功能变差，从而出现大便粘腻、排便不畅等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，同时要注意三餐规律，避免暴饮... [详细]

你好，根据你的描述宝宝大便粘腻，可能是食积，需要使用消导药及调节肠道功群的药治疗，同时注意饮食清淡，少量。建议给宝宝外用脐贴，如宝宝一贴灵，同时口服妈咪爱，保和颗粒，在饮食上一定要注意避免生冷，油腻及甜食等。

初步考虑是湿热下行，血管性头痛，湿热下行常可出现大便粘腻，出现里急后重，出现大便后肛门热痛的症状。常可由于本身湿热内盛引起的。而患者出现单侧的头部胀痛的症状，考虑是血管性头痛为主。建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能喝酒。不能吃鸡蛋，牛肉。适当补充水果、蔬菜及... [详细]

大便粘腻冲不干净可能是饮食不当、消化不良、胃肠炎等引起的。1、饮食不当若患者进食过多油腻、不易消化的食物，会加重胃肠负担，导致大便粘腻冲不干净。建议患者清淡饮食，少吃油腻、不易消化的食物。2、消化不良消化不良的患者由于胃肠蠕动较慢，导致食物在胃肠道内堆积，出现上述症状。建议遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物... [详细]