建议去正规医院检查一下，血的供应会出现问题，首先要来调理肝脏。经常失眠、睡不好、多梦等，考虑是否精血出现问题了。精血不足其实是肝肾两虚引起的，肝脏跟肾脏处于不健康的状态，那么夜晚的睡眠也会受到影响。想要睡得好，那么就要养好肝肾。

肝肾精血亏虚是中医的说法，与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有很大的关系，患者大多表现为腰膝酸软、阳痿早泄、头晕目眩、面色灰暗等症状。患者可以服用复方玄驹胶囊、当归茯苓丸等药物进行调理，平时要适当参加体育锻炼，性生活不可过度。

精血亏虚食疗补精血比较重要的是一定要多吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽，蛋，肉类等动物类蛋白及豆类蛋白，因为蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官，生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精血生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。

精血同源在中医上又被称为“肝肾同源”。中医讲，肝藏血，肾藏精，精血相互滋生，在正常的生理状态下，肝血依赖肾精的滋养。同时肾精又在依赖肝血的不断补充，肝血与肾精相互资生相互转化。精与血都源于脾胃消化吸收的水谷精微，所以称为精血同源。同时另一方面也代表了肝肾结构和功能虽有差异，但是起源相同，生理病理密切相关，可采用“肝肾... [详细]

真阴不足精血亏损，通常会出现身体乏力、失眠健忘、腰膝酸软等症状。精血亏虚累积脾脏会引起腹胀便溏，可以使用龟鹿补肾丸和人参养荣丸治疗。或者使用归脾丸和金匮肾气丸配合治疗，也有较好的效果。精血亏虚属于慢性疾病，治疗时建议不要急补，根据个人症状和体征的不同，一般治疗也不相同。

精血不足病因包括久病失调，阴液亏虚；情志内伤，化火伤阴；房事不节，耗伤肾阴；温热病后，津液被劫等。常见症状头晕，目眩，耳鸣，健忘，胁痛，腰膝酸软，口燥咽干，失眠多梦，低热等。患有精血不足，最好找中医望闻问切检查，明确诊断，服用中药煎剂调理，也可以通过进食驴肉，枸杞食补。

精液发黄，这是前列腺过度充血引起的，这和平时性刺激过多所致有关，精液由精子和精浆组成，其中精子占10％，其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。精液中含有锌元素。治疗期间应卧床休息，避免性生活过频，生活要规律，不熬夜，不喝酒，不吃辛辣刺激食物。

你好，根据您现在的情况，多考虑慢性前列腺炎，精囊炎，而导致的这种血精现象，微小血管破裂出血所引起的。首先建议您要禁欲一个月，这期间避免饮酒劳累，熬夜久坐的情况，要到专业的泌尿外科和男科，检查精液质量分析，有针对性的应用抗生素，以免感染加重，避免饮酒。

中医精血不足通常会出现头晕目眩、失眠多梦、心烦易怒等症状。1、头晕目眩精血不足通常是由于肾精亏虚引起的，会导致精血无法濡养头部，从而出现头晕目眩的症状。2、失眠多梦由于精血不足，容易导致心神失养，从而出现失眠多梦的症状。3、心烦易怒精血不足会导致肝脏精气亏虚，从而出现心烦易怒的症状。除此之外，还可能会出现记忆力减退、... [详细]

血精症的处理原则急性出血期间主要是禁忌房事，血精消失后仍应休息1－2周，恢复后性交也不宜过频过激烈；禁忌饮酒和味道辛辣刺激性食物，以免加重充血程度。建议用中药治疗的，像“.苦.草保.精方”能够凉血清热，中药治疗效果稳定。

通常情况下，男人精血不足可能会出现须发早白、精神不振、性功能减退等症状。1、须发早白精血不足的男人可能会因精血亏虚，不能濡养毛发，从而出现须发早白的症状。此时，可以在医生的指导下服用益精补血口服液、乌鸡白凤丸等药物来补益精血。2、精神不振精血不足的男人可能会因气血不足，不能上濡于大脑，导致出现精神不振的症状。此时，可... [详细]

临床上并没有补精血最快的食物的说法。通常情况下，补精血可以选择黑芝麻、枸杞、桑葚等食物。1、黑芝麻黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，对于精血不足、腰膝酸软、肠燥便秘等症状具有一定的缓解作用。建议患者可以用黑芝麻做成粥，或者是煮汤，都可以起到补精血的作用。2、枸杞枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功... [详细]

通常情况下，男人出红色精血可能是生理性因素引起的，但也不排除是前列腺炎、精囊炎等病理性因素引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、生理性因素如果男性在日常生活中，频繁进行性生活或者手淫，可能会导致精液中的含氧量降低，从而引起精囊内血管扩张，出现红色精血的情况。建议男性在日常生活中需要注意避免频繁进行性生... [详细]

精血的治疗与饮食要注意，我给你解答一下关于精血的治疗与饮食吧。血精诊断检查：在性交或手淫或遗精时射出含有血液的精液者，可诊断为本病。成年男子若经较长期(数月)才行房事或遗精者，其射出的精液往往浓稠，且精液颜色偏黄，如射精时又伴有少腹或会阴部不适或疼痛的情况，要注意同血精鉴别。检查：显微镜下发现精液中含有大量的红细胞，... [详细]

阴虚精血亏损可采取滋阴补肾、养血安神、益气固表、调理脾胃、针灸疗法等方法进行治疗。1.滋阴补肾滋阴补肾通过使用具有滋补肾脏、补充阴液功效的中药来缓解阴虚症状。适用于因肾阴不足引起的眩晕耳鸣、潮热盗汗等病症。在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药可达到上述效果。2.养血安神养血安神是指运用具有养心安神作用的方剂... [详细]