走路多了臀部酸痛可以采取热敷疗法、肌肉放松训练、功能性训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或影响日常活动，建议咨询专业医疗人员进行评估和治疗。1.热敷疗法热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等温暖局部区域来缓解肌肉紧张和疼痛。建议在睡前进行。此方法适合于减轻因寒冷引起的肌肉僵硬和不适感。2.肌肉放松... [详细]

臀部酸痛腿麻可能是由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腰椎管狭窄症、坐骨神经炎、脊柱侧弯等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰椎间盘突出当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫到邻近的神经根时，会导致腰部和下肢出现疼痛、麻木等症状。突出的腰椎间盘可能会直接刺激或压迫坐骨神经。患者可在医生... [详细]

胯骨和臀部酸痛可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、骶髂关节炎、强直性脊柱炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.腰椎间盘突出当髓核组织从破裂的纤维环突出到椎管内时，会导致压迫硬膜囊或者刺激神经根，进而引起腰部、臀部以及下肢疼痛。这种疼痛通常呈持续性放射性... [详细]

这个问题最好咨询医生！

这种情况一般见于臀部肌肉,筋膜,韧带等等软组织的病变,如髋关节骨性关节炎,以及腰椎病变压迫神经等等导致的.

臀部酸痛的主要原因，应该是第一剧烈运动一段时间后，乳酸堆积导致的，注意休息就能恢复。还有就是坐骨神经受刺激。建议你注意休息，最好是卧床，症状不能缓解的话，尽快到医院做相关检查。目前注意休息，不要坐久和久站，要多活动；饮食方面在保证营养的同时，忌食用辛辣刺激性食物。

臀部酸痛考虑是痔疮引起的，痔疮患者在饮食上多食含有丰富纤维的食品，如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动，软化促进大便。不吃辣等刺激性食品，同时也不要喝酒抽烟，还有一些阳性火大的食品也不要吃如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮的复元起到阻碍的作用，食用后还或许会加剧病情... [详细]

你好，根据你提供的这种情况来看，腰疼，臀部酸疼不适，应该与你腰椎间盘病变有关。腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，会出现腰疼，腰腿疼，髋部疼痛不适。建议你去当地医院骨科，做一个腰椎ct检查，进一步明确诊断。平时多注意休息，避免久坐。局部热敷，按摩和理疗。疼痛严重时可以口服腰痹通和氨基葡萄糖胶囊。希望我的回答能... [详细]

患者出现了屁股右侧酸痛，同时连着大腿。平常多休息，防止劳累，不要激烈活动，保护良好的坐姿，多睡硬板床。出现这个现象，大概是患者得了了腰腰椎间盘凸起症症，因为髓核凸起，能够刺激右侧的脊髓的连接部，就会造成神经安排的地区，出现右侧臀部有放射性刺痛，同时能够放射到大腿部位。平常多休息，防止劳累，不要激烈活动，保护良好的坐姿... [详细]

左边臀部酸痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、过度劳累若患者长时间从事体力劳动或者是长时间久坐，可能会导致臀部肌肉过度劳累，进而可能会出现局部酸痛、肿胀等症状。患者要避免长时间从事体力劳动，可通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，... [详细]

腰椎间盘突出主要压迫血管神经，部分病患兼有风湿等。引起腰及下肢疼痛麻木酸胀等，治疗方法颇多，如牵引，推拿，按摩，电疗，药物等，需要根据个人的体质情况或病情轻重，病理情况选用上述方法治疗。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。卧床休息，睡硬... [详细]

女性左臀部酸痛可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、腰肌劳损、腰椎管狭窄症等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.腰椎间盘突出当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出到椎管内压迫刺激或压迫神经根时，可能会出现坐骨神经分布区疼痛、麻木等症状。这些不适感可... [详细]

女性右边臀部酸痛可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、腰肌劳损、腰椎管狭窄症等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.腰椎间盘突出当椎间盘向后方突出时，压迫到相邻的脊髓和神经根，导致神经根受压而引起放射性疼痛至臀部。非手术疗法包括物理治疗、牵引疗法等；对于... [详细]

女性右侧臀部酸痛可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、腰肌劳损、腰椎管狭窄症等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.腰椎间盘突出当椎间盘向后方突出时，压迫刺激硬膜囊和神经根，导致腰部疼痛并向右下肢放射性疼痛、麻木等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布... [详细]

半边臀部酸痛可能是由腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、腰肌劳损、腰椎管狭窄症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰椎间盘突出当椎间盘向后方突出时，压迫到相邻的脊髓和神经根，导致神经根受压、水肿、缺血，进而引起下肢放射性疼痛。这种疼痛通常从腰部开始并向一侧臀部辐射。患者可以... [详细]