在日常生活中，被强迫症的症状所干扰，所以也可以通过劳逸结合的方法，适当的自我放松，多参加一些户外活动，锻炼身体、放松身心，减少精神压力和紧张焦虑情绪，也可以在紧张工作之余，学会自我放松的方法，试着用深呼吸的方法，缓解全身紧绷的神经，这对强迫症的自我治疗是非常有效的。

你好：不要担心，很正常，梦只是一种现象。建议，多了解一些健康的型知识，包括生理的和心理的等。

您好，您这个有性压抑的表现，建议自我调整，或者看心理医生

手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，建议你解除手淫，1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.

心理压力偏大，帮助你母亲安排一下心理疏导减压，并做一下心理健康的评估

性幻想者的治疗，可以选择去专业的心理学机构进行相关的治疗。可能还是要注意性格的因素导致的，是不是有内向的性格特点，那么就是容易导致幻想的一个问题的了。建议你到精神科去检查一下，排出器质性疾病。在平时的生活中放松心态，不要有太大的心理压力，正确树立对于性方面的认识。

妄想和幻想从本质上都有很大的区别，妄想是不可能实现的。但是幻想的话，是因为本人内心的一些荒谬的想法，都是心理疾病，一定要到当地正规的医院去进行专业的心理疗法，同时也要进行药物辅助治疗，避免患者长时间的沉浸在自己的世界中，迷失自我。

请问你存在什么样的臆想情况？请你详细说下我才能诊疗清楚，最好看下具体的情况才能给你提出指导方向。

你最好是到医院检查后，进行对症治疗。

因为孩子太小，建议保守治疗，可以遵循心理治疗，首先需建立良好的治疗关系，透过给予病人支持来改变某些行为。此外，要避免过度的压力，在压力情境下常会影响妄想强度，针对个案情形教导适当的适应技巧，或者配合认知行为治疗，可以减少个案对压力的不当反应。

幻想症可以通过口服一些药物来控制，也可以到正规的心理科做心理治疗，对于有幻想症的患者，家人应该多一点耐心，多一些鼓励，平时也要注意，不要给患者有过大的压力，不要让病人有太大的情绪波动。