经常睡觉说梦话可能是由于工作压力大，身体过度劳累、精神过度紧张，思虑过度等原因导致的。建议可以多去户外参加运动、舒缓精神压力、放松心情，多交朋友多出去玩，同时要注意休息调节时间，早睡早起，避免熬夜，另外，晚上睡觉前可以用热水泡脚，或者听一些舒缓的音乐，镇静安神。可以口服酸枣仁胶囊和安神补脑液进行治疗。

经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力应该是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。睡前做些运动可以喝牛奶，牛奶安神有助于提高睡眠质量。

你好朋友上叙情况可能是神经紊乱引起的，可以服用谷维素片、B1片、刺五加片治疗试试看，感谢咨询。

压力太大，睡眠浅会导致多梦，需要人都会这样，注意放松心情，也可以吃点逍遥丸

你好，你睡觉说梦话，是睡眠浅，建议白天多运动，晚上睡前热水泡脚，按摩脚底，睡前吃点助睡眠的食物或保健品。

孩子出现上述症状考虑睡眠障碍综合征引起的，建议神经内科脑电图检查

你好，根据你的咨询，说梦话属于大脑皮层兴奋，植物神经功能紊乱所致的情况，处理，一是少考虑问题，二是服用柏子养心丸，安神补心片治疗，

你好，根据你的咨询，说梦话属于神经衰弱，大脑皮层兴奋所致的，处理，一是少考虑问题，二是服用安神补脑液，柏子养心丸治疗一下。

你好，可能是植物神经功能紊乱，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丸治疗一下

根据患者的描述，从中医来讲，患者是由于中气不足，以至于不能自由心火，引起的多梦，易忘，建议你选用中医进行治疗

经常说梦话可能是睡眠障碍、压力过大、脑部器质性疾病、神经衰弱、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现频繁做梦的情况。这可能表现为经常说梦话。睡前使用电子产品、过度疲劳等原因导致的睡眠障碍可通过调整作息时间来缓解。2... [详细]

经常说梦话可能是睡眠障碍、压力过大、脑部器质性疾病、神经衰弱、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现频繁做梦的情况。这可能表现为经常说梦话。睡前放松训练、建立规律作息等非药物治疗方法有助于改善睡眠质量。2.压力过大... [详细]

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力

这种情况建议化验一下微量元素看是否缺钙。

不知道有无其他伴随症状。