惊恐发作属于焦虑症。通常当人们处于正常和良好状态时，突然出现心悸、胸闷和窒息的症状。会觉得事情失去控制，甚至感觉快要死了。这种情况可以持续20-30分钟，有时会突然好转，这是焦虑症的急性发作，需要抗焦虑治疗。如果频繁发生，可能会有预期的焦虑，选择具有抗焦虑作用的抗抑郁药。

焦虑症常见于许多女性朋友，由于工作环境，家庭，社会等方面的因素引起心里长期压抑不快，最后导致焦虑不安。建议你以一种比较好的心态，积极投入到社会的家大家庭当中，生活是美好的，社会的大家庭里需要你，同时保持规律的生活和睡眠时间需要充足，祝你生活越来越美好。

惊恐症又叫惊恐阻碍，是突着急性的焦虑阻碍。人的大脑某些部位功能紊乱，情绪机制都大概与惊恐发作的发生相关。药品掌握和情绪医治相结合是本病的重要医治方式。低盐低脂饮食，水分要按时补充充分，保护睡觉质量提议去专科医院门诊正规治疗，是能够治愈的。

惊恐发作时的躯体症状有心跳加速、突然的胸闷、胃不适和麻木刺痛感等。患者首次发作，常常是突然和自发的，突然产生胸部压迫感和窒息感，不能自主呼吸产生紧张感。甚者感到死亡将至而呼喊，会不由自主的奔向窗户，推开门窗让空气进入。部分患者会失去控制感，表现为极度的精神紧张，甚至精神崩溃。建议患者保持心情愉快，心态放平和，规律跑步... [详细]

惊恐发作是特其它焦虑病症，也称为突发急性焦虑发作。其出现也形形色色，通常能够出现为没有明显的理由或激励，比方当有人在四周谈话时，觉得心慌意乱，突然有强烈的不适感，包含头晕、恶心、出汗、惊慌，还有一些心血管病症，如胸闷、呼吸困难等，全部这些都是很普遍的症状。

双相障碍一般指的是双相情感障碍，双相情感障碍伴有惊恐发作，可能是由于遗传因素、生物学因素、社会心理因素、心理因素、精神疾病等原因导致的。1、遗传因素双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有双相情感障碍，子女患有双相情感障碍的概率会比较高。建议患者在医生指导下服用... [详细]

你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，你好像是有心脏疾病的状况，你应该到正规的医院心脏内科去检查，应该做个心电图或心脏的超声检查。建议你要注意休息，不要劳累。性生活不要过频，要节制性生活。祝你身体健康。

你好，根据你的描述情况来说，话种情况不需要特别担心短暂性的一个新的慢慢恢复好，就没有任何问题的惊恐发作的时候应该要卧床休息一段时间，慢慢躺下，恢复半个小时就可以得到缓解都不需要特别担心多注意休息。希望以上的回答，可以帮助到你。

惊恐发作时，常见的症状包括心悸或心跳加快、气促或呼吸困难、胸痛或胸部不适、震颤或肢体颤抖以及眩晕或头晕。如果这些症状频繁发生或影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。1.心悸或心跳加快惊恐发作时交感神经系统过度激活，肾上腺素等激素分泌增加，导致心率加快和心脏收缩力增强。这种快速而有力的心跳往往伴随着焦虑和恐... [详细]

焦虑症惊恐发作不能自愈。惊恐发作涉及复杂的生理和心理过程，需要专业治疗干预才能缓解症状。自行康复不仅难以实现，还可能导致病情恶化或出现并发症。如果患者存在轻度焦虑情绪，并且及时调整心态、放松心情，一般可以自愈；但如果焦虑状态持续时间较长，则无法自愈。对于焦虑症惊恐发作，建议关注患者的心理健康，避免过度压力和负面情绪的... [详细]

惊恐发作的药物治疗可能包括舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、氯硝西泮、等非苯二氮卓类抗焦虑药。由于惊恐发作症状复杂，建议患者在专业医生指导下使用药物，并及时就医以获得适当的治疗。1.舍曲林舍曲林适用于广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等精神疾病的治疗。其能通过调节神经递质平衡来缓解焦虑和恐慌。服药期间应监测潜在副作用，如失眠、头痛... [详细]

惊恐发作的原因需要弄清楚。明确惊恐发作的原因可以帮助医生制定有效的治疗方案，并且可以减少不必要的焦虑和担忧。惊恐发作可能与遗传、心理因素、药物副作用等有关。这些因素可能导致神经递质失衡或大脑功能异常，引起突然出现的心悸、胸闷等症状。对于惊恐发作，建议患者及时寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，以排除潜在的心理疾病风... [详细]

惊恐发作后遗症可能包括焦虑、恐惧、回避行为、睡眠障碍以及心悸等症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。1.焦虑惊恐发作后遗症中，患者可能会持续存在对再次发作的担忧和预期，导致焦虑状态。这种焦虑可能源于大脑神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素的不平衡。2.恐惧惊恐发作后遗症... [详细]

急性焦虑惊恐发作可以通过认知行为疗法、心理松弛训练、深呼吸练习、正念冥想等非药物治疗方法来缓解。若症状严重或持续存在，可在医生指导下使用苯二氮卓类药物进行治疗。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，一般需要数周至数月的时间完成。此方法帮助个体认识到不合理恐惧的想法，并... [详细]

惊恐发作可以通过认知行为疗法、心理教育与放松训练、深呼吸练习、正念冥想、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应考虑药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或苯二氮卓类药物。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误观念及应对方式。CBT有助于纠正对危险、失控感等不恰当的认知... [详细]