你生活主要是太空虚，没有调动起积极性，找到目标，行动起来，充实就好了。

能恢复，要加油，努力生活，加强生活能力，自然能健康起来、

你今年才18岁,正是青春发育期.有过精神恍惚,一般通过自我调整和充分休息之后,就能够恢复正常.但是,有一些人老是精神恍惚,还常伴有失眠,注意力不集中等症状.首先要分析原因,然后从根本出发,根除引起精神恍惚的原因,就能够摆脱这种状态了.一般情况下,引起精神恍惚的原因有很多,比如睡眠不好,精神压力大,突发刺激性事件,神经... [详细]

精神恍惚，治疗方法需依据具体病因，如神经衰弱或抑郁症。1、神经衰弱可能伴随情绪暴躁、紧张性疼痛及睡眠障碍，可在医生指导下使用药物如帕罗西汀、氟伏沙明或西酞普兰。2、抑郁症症状可能包括心情低落、思维障碍、意志活动减退，建议在医生建议下使用氯米帕明、阿米替林等药物治疗。日常饮食中，适量摄取深水鱼、香蕉、葡萄柚和菠菜等食物... [详细]

精神恍惚就是因为常常睡不好觉，身体没有办法达到很好的休息而造成的精神恍惚，基本上患有咽炎的人是很容易出现这种情况的，平时可以吃一些富含维生素的药物来调节自己的神经，不要过于紧张或者是情绪化。

这种现象经常出现吗

你目前发现自己做事情的时候总是恍恍惚惚的，而且又出现典型的力不从心，神经衰弱了，这个时候考虑和也睡眠质量下降，或者是一些睡眠质量不足是有关系的结合目前的临床症状，如果已经出现神经衰弱了，这个时候建议你可以口服药物的，在临床用药方面，可以口服谷维素，同时口服安神补脑液等相关药物进行治疗

精神恍惚可以通过生活调理、心理治疗、药物治疗等方式恢复。1、生活调理精神恍惚可能是由于过度劳累、精神压力过大等原因引起的，可以通过适当休息、听音乐等方式，能够放松心情，缓解精神恍惚的症状。2、心理治疗如果精神恍惚的症状较严重，可以去正规医院，通过心理治疗的方式进行改善，如认知行为疗法、系统脱敏疗法等。3、药物治疗如果... [详细]

精神恍惚，有时心跳加速很可能是过度疲劳引起的，但也可能是精神压力大、神经衰弱、低血糖、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。1、过度疲劳长时间做重体力劳动，可能会导致身体过度疲劳，出现心跳加快、乏力等症状。可以适当休息，通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富有... [详细]

精神恍惚可以考虑中药调理、心理行为疗法、脑电生物反馈治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。1.中药调理通过中医辨证施治理论，配制个体化中药方剂，患者按医嘱服用。中药可调节体内气血平衡、安神定志，有助于缓解由情志失调引起的恍惚状态。2.心理行为疗法心理行为疗法通常包括认知... [详细]

1.如果精神恍惚症状不能够通过自我调整和充分休息得到改善的话,应该尽快咨询心理医生,请求心理医生的帮助.2.不要总是担心精神恍惚怎么办,加重自身的心理压力和精神负担,形成恶性循环.应该积极行动起来,调整生活规律,安排好学习,工作和休息等,注意劳逸结合.

这位朋友你好，有可能是缺钙缺钾引起的，需要详细检查．以明确治疗.我们只是初步的诊断，最终结果以医院检查治疗为主．

这个状况普遍于月经不调，内排泄紊乱所致。多观察病情变化。提议全身组织乌鸡白凤丸，排毒养颜胶囊医治，多吃水果菌类，维持大便通畅，假如不能减缓按时到医院门诊救治医治。

精神恍惚可能是睡眠障碍、脑血管疾病、颅内肿瘤、抑郁症或焦虑症等疾病的表现，这些疾病可能导致大脑功能障碍或情绪异常。如果症状持续，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未能得到充分休息，从而影响认知功能和情绪状态，导致精神恍惚。睡前使用手机或其他娱乐设备会影响睡眠质量，... [详细]