近期反酸多于胃炎疾病有关，有时精神恍惚的症状，可能是有精神疾病的。由于不能掌握全面的情况，建议到医院就诊。

根据你说的这个情况，建议您到眼科去检查一下，到底是不是眼睛引起的这些问题？根据检查结果进行治疗。

您现在存在有睡眠障碍,中医讲是不寐症，其主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等,同时还伴有焦虑症状.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.这个神经系统的病症是看不见摸不到，病人非常痛苦，但又不为人理解，因为做各种检查一般无器质性的病变.您现在主要是入睡困难和多梦，... [详细]

对于精神恍惚的症状来说，有很多的人们都会出现一些精力不集中，这样的现象容易分时，而且对于一些重要的事情往往都不能够集中精神，而集中全力去做好，出现了恍惚的时候也是睡不着觉的，脑袋总是一片空白，甚至都不知道自己会出现什么样的困扰，那么身上也会感觉到浑身无力，双腿也会有一些发酸的现象，都是精神恍惚的原因症状。

精神恍惚可能是过度劳累、神经衰弱、抑郁症等原因引起的。1、过度劳累如果平时不注意休息，经常做重体力劳动，可能会导致大脑过度疲劳，出现上述情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。2、神经衰弱长期精神压力过大，可能会导致神经过度兴奋，出现上述情况。患者可遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗。3、抑郁症抑郁症是一... [详细]

可能有更严重的神经衰弱。压力过大、生活不规律和过度工作是导致心脾虚证和神经症的最常见原因。提高人们的心理素质，增强身体的自卫能力。保持良好的心情，培养广泛的兴趣。注意睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯。加强体育锻炼，要注意工作与休闲的结合。

通过描述这种情况是属于脑供血不足引起的，需要积极的治疗。头晕与这个是有关系的，需要行药物改善循环，而且要好好的休息，适当的运动调理。

精神恍惚、没有心思做事可能是由于睡眠不足、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、脑供血不足等原因引起的。1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或者睡眠质量较差，可能会导致大脑得不到充分的休息，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜。2.抑郁症：抑郁症是一种常见的心理疾病，主要是由遗传因素、... [详细]

象您这种情况，可以见于神经衰弱引起的，可以适当服用药物治疗，例如脑灵素片

这个建议看心理医生，好吗

睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其... [详细]

很大程度上与您的睡眠质量有关，同时与您的生理状态及您的工作也有关，你可以在一个富裕的时间，找一个宽松舒适温暖的氛围环境下，先整理整理自己的思绪，自问自答式的探讨自己的内在需求及内在原因，相信会好很多的.至于睡眠，则把自己的卧室环境布置一下，温馨舒适，同时放松自己的心情，不要刻意的控制自己不去想.

感觉自己精神恍惚可能是睡眠不足、压力过大、焦虑症、抑郁症、脑血管病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠不足睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，神经递质分泌异常，影响情绪调节和认知功能，从而出现精神恍惚的症状。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等导致睡眠质量下降，可通过建立规律作息时... [详细]

精神恍惚治疗方法有：1.可以服用一些促进脑部神经修复，聚精气神的药物来改善。2.也可以从饮食上多吃一些补充气血的食物，有可能是气血虚弱引起的精神恍惚。3.也可以通过一些方法来释放自己的压力，有时候压力大也会导致精神恍惚。4.还可以适当的睡眠休息来缓解。