出现社交恐惧建议平时注意放松心情，避免压力，多和其他人进行交流接触，另外可以到精神心理科咨询，那里有心理医生。

您好，治疗恐惧症应该通过正规的中医医院，并且这种疾病不可盲目侄俩。如今单一的药物治疗，根本不会彻底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗... [详细]

社交恐惧症的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、支持团体疗法、森田疗法、抗抑郁药等方法。1.认知行为疗法认知行为疗法通过帮助患者识别和改变负面思维模式来减轻社交焦虑。具体包括心理教育、认知重构和行为实验等。此方法适用于那些希望了解自己思维习惯并对之进行调整的个体。2.暴露疗法暴露疗法旨在让患者逐渐面对他们害怕的情境，... [详细]

社交恐惧症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、支持小组、社交技巧训练、心理教育与自我管理策略等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员提供，在一系列会议中帮助个体识别并改变导致社交恐惧的错误思维模式。此方法有助于个体挑战不合理的恐惧观念，并学习更积极... [详细]

社交恐惧症的治疗可以采取认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理治疗、抗焦虑药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助个体识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对社交场合的不合理担忧，减少回避行为，从而缓解社交恐惧。... [详细]

小孩社交恐惧症的原因可能包括遗传因素、家庭环境因素、早期教育方式不当、神经发育障碍以及社交技能缺乏。鉴于此病症可能影响孩子的日常生活，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。1.遗传因素社交恐惧症可能具有一定的家族聚集性，若父母一方患有此病，则子女患病概率高于正常人。因此，对于有家族史的小孩，家长应关注其情绪变化，必要... [详细]

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助... [详细]

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人... [详细]

你的这种症状是社交恐惧症，许多人多多少少会有一定，与个人完美主义、心虚胆怯密切相关建议你找心理医生帮忙,主要还是多锻炼,应该说这不是什么大问题,我以前就是有点这样,现在就锻炼的很好.心病还需心药医，服药恐怕疗效不佳，要逐渐改变这种状态，循序渐进，多参加集体活动，多发表自己的言论，不要计较得失，先在熟悉的亲戚朋友间交流... [详细]

先找出具体的刺激源，接下来就是进行“心理认知”治疗让患者通过回忆、与心理医生交谈及催眠治疗等方式找出引发心理障碍的确切原因再据此对症下药进行“行为治疗”“行为治疗”就是根据患者的病因，教会其采用相应的心理对策，找到解决问题的办法，最终形成正常的社交思维习惯和模式

社交恐惧症的治疗可以采取认知行为疗法、暴露疗法、支持团体疗法、心理教育与自我管理策略等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员与患者共同完成一系列有针对性的任务，包括识别并改变错误观念、学习放松技巧及模拟社交场景。此方法有助于纠正对社交场合的不合理想法和... [详细]

小孩社交恐惧症的原因可能包括遗传因素、家庭环境因素、早期教育方式不当、神经发育障碍、社交技能缺乏等。鉴于此病症可能影响孩子的日常生活，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。1.遗传因素社交恐惧症可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在社交焦虑的情况，则子女患病的风险较高。如果患者受到遗传的影响出现社交恐惧症的现象，可... [详细]

您好，不要着急，去精神病专科医院，社交恐惧症可以药物治疗联合行为治疗，比如系统脱敏疗法、暴露疗法。

这种情况确实考虑患者是存在恐惧症。个人建议患者治疗上应顺其自然的去生活的。

你好:你的症状是由于过分紧张导致的,建议做放松训练后采用系统脱敏治疗.需要帮助可联系我.