治疗社交恐惧症可采取认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理教育与支持治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员提供，在一个安全且受控的环境中帮助患者识别并改变不合理的思维模式。此方法有助于改变对社交场合的错误观念及预期，减少因害怕被评价而产生的焦虑感。2.... [详细]

社交恐惧症的自我治疗可采取认知行为疗法、放松训练、暴露疗法、自我肯定练习、正念冥想等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由专业心理医生引导，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误观念及思考模式。此方法有助于纠正对社交场合的不合理想法和预期，减少焦虑感。2.放松训练通过深呼吸... [详细]

您好；建议口服安神补脑液，结合针灸理疗看看

这些情况和性格及外界社交压力刺激等都有关系，建议平时尽量多看看社交心里方面书籍，多去参加有意义的社交活动锻炼自己，尽量把注意力放在外界，不去理会别人怎么看的。必要可以选择合适药物改善社交恐惧焦虑，一定要积极与人沟通，打开心结，改善自己的性格。

你好,你这个坚持慢跑,坚持运动,可以释放负面情绪的,同时自己要有自信,慢慢的多跟陌生人交流多几次,可以加强自己的勇气的,你这个要勇敢点,多点尝试,就可以改善很多的,祝你健康

目前这种情况要考虑精神疾病，如精神分裂症或者产后抑郁。精神专科进行专业的心理疏导治疗，同时要使用抗焦虑的药物物。

你好，强迫症的对立思维并不能确定就是社交恐惧症的，这个一定要清楚，不然如果因此治疗不当，是容易出现新的问题的，对于这些心理障碍的治疗，也是不能单纯的用药的，还是需要接受心理治疗的。

你好人的性格内向和外向，内向性格的人不善于与人交流但是也不至于害怕和紧张。你要放松心情不要考虑太多如果自己调整不好的还要去看心理医生。

您好，从你描述的症状分析，一般是由于心理因素造成的。要注意心理调节，保持乐观心态，多与他人交流。

这种情况可能是社交恐惧症，确诊可以艾司唑仑，盐酸西酞普兰对症治疗，可能会改善症状的。

这种情况多见于心理因素导致，建议放松心情，避免压力，避免情绪刺激，另外可以再找下工作，一般可以找到的，也可以看一下心理医生。

强迫症抑郁症恐惧症您好当意识到自己身上的心理问题时病就好了一半了您可以去去心理门诊或大型心理咨询机构就诊咨询相信自己和医生很快就会有改善的

社交恐惧症的症状，需要及时看下专业的心理医生必要时配合中医调理治疗一下，使其逐渐恢复，自己也要对自己有信心。

克服需要时间及时联系心理医生吧

假如诊断是社交恐惧症，那么不必帕罗西丁，一般要在两周到两个月左右能力有确实的疗效。提议您持续全身组织帕罗西汀，并按时到当地正规医院门诊精力情绪门诊选择相关的检测，并依据检测结果和医治现象在调整药品剂量或更换药东西种。一般和个人的一些生长经历相关系。