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社交恐惧症可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行克服。1、自我调节患者可以适当调整心情,保持积极乐观的心态,多与家人沟通交流,避免精神压力过大。同时,患者也可以适当参加户外活动,比如跑步、爬山等,能够呼吸新鲜空气,有利于病情的恢复。2、心理治疗如果患者症状比较严重,可以在医生的指导下通过认... [详细]
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病情分析:你好,依你所说,的确属于社交恐惧症。指导意见:我建议你可以先锻炼自己的胆量,每天晨练时大声背英语或者念书,不要在意他人的看法,时间长了,再到人多的地方去做,给自己信心,不要害怕说错什么,克服自己的内心恐惧,如果你克服不了,可以到附近的正规精神心理医院就诊做心理疏导或者药物治疗。
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您好,社交恐惧症主要是由于心理因素引起的,不积极进行心理治疗,吃药的话效果不明显,建议看一下心理医生。
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您好,根据您的病情描述来看,是属于社交恐惧症,会给自己的生活工作造成一定的困扰,需要在心理咨询师的帮主下进行矫治。
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自疗方法1、不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。2、不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系。3、不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。4、友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的价值存在。5、... [详细]
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抑郁症,发作3次以上应长期治疗,甚至终身服药。维持治疗药物的剂量应与治疗剂量相同。抑郁症症状表现病人虽终日多说,多动,甚至声嘶力竭,却毫无倦意,精力显得异常旺盛,这种抑郁症症状在旁人看来尤为明显。抑郁症治疗恢复大脑调节功能,辅助仪器治疗和中医治疗,促使兴奋与抑制的有序更替;改善脑部血液循环环境,提高脑部血液含氧量,纠... [详细]
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有些癫痫患者发作时的精神障碍与精神病有相似之处,因此,有人把癫痫看成是精神病。这种观点是错误的,因为,两者之间有本质的不同。首先,虽然有些癫痫患者患有精神障碍,但为数极少,只有易感素质的癫痫患者才可能诱发精神障碍,这种病称为癫痫性精神障碍;其次,癫痫性精神障碍多呈阵发性,且每次发作持续时间较短(多为数秒钟、数分钟),... [详细]
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假如诊断是社交恐惧症,那么不必帕罗西丁,一般要在两周到两个月左右能力有确实的疗效。提议您持续全身组织帕罗西汀,并按时到当地正规医院门诊精力情绪门诊选择相关的检测,并依据检测结果和医治现象在调整药品剂量或更换药东西种。一般和个人的一些生长经历相关系。
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治疗社交恐惧症要采用药物治疗联合心理治疗的方法。1、药物治疗:首选帕罗西汀、舍曲林等SSRIs和度洛西汀、米那普仑等SNRIs,这些药物能有效缓解社交恐惧症患者的焦虑、恐惧症状,也有助于心理治疗的顺利开展。2、心理治疗:首选认知行为治疗,对消除患者的社交恐惧症状、重构认知模式、改善患者的社会功能、树立治疗信心和确定治... [详细]
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您好,对于治疗恐惧症可以采用中药治疗,中药是从内部调理的,从根本上治疗,加上针灸,刺激脑部穴位,调理人体十二经脉,加上心理疏导治疗这样效果会很显著
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病情分析:社交恐惧症多见于个人心理因素导致。指导意见:建议放松心情,不要紧张恐惧,可以看一下心理医生,也可以到精神心理科就诊咨询。
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社交恐惧症一般指社交焦虑障碍。有社交焦虑障碍,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式改善,会好起来的。1、日常调理患者可以多与家人朋友交流、沟通,也可以多参加一些社交活动,能够舒缓心情,在一定程度上缓解病情。2、心理治疗如果患者的病情比较严重,还可以及时到正规医院,通过认知行为疗法的方式进行心... [详细]
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如何克服社交恐惧症:对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。然后在一个假想的空间里,不断地模... [详细]
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社交恐惧症的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理支持治疗、抗焦虑药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业指导和治疗。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由认证的心理学家或精神科医生提供,在一系列会议中帮助患者识别并改变负面思维模式。此方法有助于改变对社交场合的错误观念及预期,减少因... [详细]
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。对社交活动过分害怕,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。
社交恐惧
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