这种情况可能是你有做梦导致的，建议你最好是能够睡前用热水泡泡脚，放松心情就好了。

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点

梦是正常的心理现象。反应你的心理有紧张和焦虑，结合你的生活去调节。对于梦不用在意。

和你压抑有关系，到年龄了，心理和生理都有需要，性压抑大一些。

你好梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等，应作适当的体力活动，做体操等适当放松。可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理另外养成良好的休息习惯,多食水果,蔬... [详细]

你好,首先你要正确看待做梦.做梦不仅是一种正常的心理现象,而且是大脑的一种工作方式,有助于记忆,过滤无用信息,保证正常的效果.但是值得引起你注意的是经常做梦说明你的睡眠治疗不高,睡眠方面出现了状况.晚上睡觉之前可以慢慢放松自己的心情，在卧室内点一盏香薰灯，香味可以松弛你的神经,洗个热水澡,冲杯热牛奶,听点舒缓的音乐,... [详细]

做梦时正常的，如果不在意，不给自己压力，不会有什么问题。

做梦是正常的生理现象，而梦多了就需要引起注意。多梦是失眠的一种表现，多半由于精神紧张、思虑过度，忧心苦恼，心事重重等引起。首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦。失眠多梦不是一种严重疾病。另外白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前... [详细]

他需要你多关注！建议你多和他聊聊！

你好，考虑是孩子白天玩的太累有关系，可以服用安神补脑口服液治疗试试

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠

这是正常的，你自己查查梦的科学知识就可以了

你好：这样的情况持续多长时间来呢？有过什么负面影响吗？

可能是神经衰弱所致，一是要多运动，二是少考虑问题，三是服用一段安神补脑液和柏子养心丸！

你好：你犹豫男友被抓导致心理高度紧张，压力过大，导致睡眠不好，放松心情是回复的前提。严重建议心理咨询帮助你