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到神经内科看下,检查下血压,血生化,颈椎等等。
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针对多梦症状,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.
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您好;这种情况建议口服健脑补肾丸治疗,平时注意休息,保持心情舒畅
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多梦属于睡眠质量不佳的表现,可以服用安神补脑液调理试试
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你好,这样的情况考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
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我来给你从抑郁症临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不... [详细]
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做梦是大脑在处理情感、情绪、知识、经验的过程,是把记忆碎片整合的过程。梦中也有很多的情感和情绪感受需要处理,只要不影响睡眠时间和质量,就没问题;如果觉得困倦,难受,建议做些心理辅导。现实中的焦虑、愤怒、压抑、委屈、无助等情绪都会多少带入梦中,会通过睡眠、做梦和躯体反应得到释放。你可以自己想想,最近一年发生了什么?是否... [详细]
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这是缺乏钙和锌的症状,建议要查微量元素后进行补充治疗。
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老是做梦,为了明白晚上失眠多梦的原因,让我们先看看梦是如何产生的。我们睡眠中的梦与快速眼动睡眠有关,快速眼动睡眠与睡眠水平有关。梦通常发生在轻度睡眠期间,此时眼睛水平快速移动,脑桥受到刺激,呼吸和心跳加速,以及暂时性肢体瘫痪。俗话说,天天思考,天天做梦。白天,我们的左脑负责理性,而右脑擅长想象和创造。当我们睡觉的时候... [详细]
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很正常,做什么梦都不要多考虑,就不会影响你。
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考虑你是抑郁症情况你要结合心理治疗,配合药物这样康复。
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多梦可能与脏器功能失调,气血失调有关,建议找中医辨证用中药治疗。(欢迎浏览我的医生博客)
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你压力大不大结合生活多调节心态同时看下心理科,可以开药物吃
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你好,出现多梦与神经衰弱有关,可以服用刺五加片和安神补脑液调理试试。
做梦
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