建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡... [详细]

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡... [详细]

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长时间不做梦通常是正常现象。因为睡眠质量较好，身体能够保证充足的睡眠，这种情况对于第二天的学习生活工作是有好处。做梦也是正常现象，每个人都有做梦的经历，做梦一般跟过度疲劳、思虑过度有关系，跟情绪也有一定关系。如果没有做梦的习惯，跟平时个人性格、个人的生活是有直接关系。同时注意是否有失眠，只要是睡眠时间充足、睡眠质量比... [详细]

你好，有梦而遗者名为梦遗，无梦而遗，清醒时精液自行滑出者为滑精所以说你目前的情况是属于滑精，而不是遗精，多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎，包皮过长、尿道炎，前列腺疾患等。

你有什么心事或者压力吧压力大了就会这样想的多，是不是心理很敏感？多分析可以考虑心理辅导，正规预约心理咨询。心理调解下，很快就好了。

生活上怎么样？首先做梦很正常，每个人都做梦。你先对梦不要过于关注，不管做了什么梦，都不要去深思。然后从生活上去入手，调节心情和心态。

最近不知道什么原因，中午休息的时候总会做梦和晚上睡觉之后又不会发生这种事情，不过是在晚上凌晨一点钟才入睡，而且不能马上入睡，像这种情况是很正常的，其实每个人都会做梦，只是有一些人做了梦，不记得梦见了而已，一般情况下建议应该饮食作息规律，不应该那么晚睡觉，养成作息合理。谢谢

排便是复杂而又协调的反射性动作,是在内脏植物神经和大脑中枢神经双重支配下完成的反射活动.直肠下端的切除,神经反射的障碍和肛门括约肌张力的丧失,都可以发生大便失禁.

在品是偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神

您好，睡眠质量不好有很多时候是与脾胃不适引起的，建议你积极调节脾胃功能。

你好，有遗精，说明你的身体没有问题，不要太担心，可能是这段时间太劳累引起的。

梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。各种睡眠中的感觉都和你自己的心理暗示有关系往往注意这些感觉，在自我强化下就会形成规律。你多坦然，放开各种感觉，从生活上减轻压力。希望早日好起来

做梦和你的生活有关系吗最近有心事吗或者感情上，生活上等等，心事多吗？需要从生活调节自己的心态

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点