您好，做梦不是缺什么营养，是休息不好。

你好，据你描述你的白带多，建议行分泌物检查明确诊断，如果有霉菌性或滴虫性阴道炎可以传染给你的老公。建议夫妻同时治疗，期间禁止性生活。爱做梦与脾虚有关，可以口服人参归脾丸治疗。你生过小孩吗？阴道松弛与生产后或雌激素分泌减少有关。

你好,你这是神经衰弱的表现,可以口服安神补脑液治疗.保持良好的生活习惯,按时睡眠,晚上不喝浓茶,睡前泡脚都有助你的康复.

可以用些安神补脑液治疗。另外要多做户外活动。早睡早起。

白天做梦?平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

你好：不做梦的人是不存在的，只是有些人的梦是显性的，有一些是隐性的，隐性的梦我们是发现不了的。就会造成我们认为自己不做梦的误解。而睡眠状态差和体质还有工作压力有关。建议你加强锻炼，减轻压力！

做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。多梦可以通过食物调节，并无明显的治疗方案，因为本身他属于正常现象，而且因为梦我们才能睡的更好！

你好，这种情况和神经衰弱有关，建议先口服安神补脑液治疗看看吧。

考虑您现在存在睡眠障碍.中医讲是不寐症，其主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.您现在主要存在多梦、早醒，失眠严重的话影响人的生活和工作，长期下去机体的勉励功能下降，也容易患其他各种疾病。目前临床上主要采用中药，西药两种疗法... [详细]

你的情况属于精神空虚或者神经衰弱，建议你充实自己的生活规则即可，祝你早日恢复健康.

治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗

您好，可以睡觉前喝一些温牛奶，牛奶有安神的作用和帮助睡眠的作用。睡前泡泡脚。泡15分钟左右。早早休息，不要太过操劳或者忙碌。适当运动。

你可以适当在睡眠前服用安定类镇静药物同时生活减少压力心理要放松慢慢就好了

睡觉前30分钟喝一杯牛奶，然后用热水泡脚，泡完脚以后马上睡觉。试试看。如果睡不好的话，可以闻薰衣草的味道，虽然那个味道很难闻，但是，效果还是可以的，不要太浓烈，如果真睡不好的话，那么，可以晚一点睡觉，弄到自己很累的时候，就可以安然入睡。

多梦目前不算是很严重的病态。请先放心。梦很多，确实表明你的精神有一定的紧张，但没那么严重。我们知道，只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话。从这一点来讲，你的睡眠还是比较好的。人们都想获得深睡眠，多少人在想方设法并为之苦恼。而你却在为多梦担忧。呵呵。有人获得了深睡眠，却不做很多的梦，仅仅表明他的大脑中“主管”的那一部分... [详细]