脸上长日晒斑，可以使用激光去除，可以吃一些含维生素C的食品，比如猕猴桃、西红柿等。日晒斑是因为黑色素的沉积，恰恰维生素C可以有效抑制黑色素的形成。早起之后可以喝一杯柠檬水，可以黄瓜切成薄片敷在脸上，平时一定要注意防晒，身体暴露部位可以涂防晒霜。

想要去掉色斑，切记不可以盲目的乱用药物，祛斑的话你可以吃一些胡萝卜，因为胡萝卜中含有丰富的维生素A，有淡斑养颜的功效，每天一杯胡萝卜汁，淡斑效果是很不错的，还有就是红薯也可以淡斑，里面含有的维生素C和赖氨酸有淡斑功效。不过，要想淡斑的话这些方法一定要坚持下去。

孩子脸上的日晒斑主要是因为自己在平时不注意保护，而被太阳经常照射所形成的，一定要避免让孩子在生活当中在太阳下日晒。毕竟孩子年龄现在还特别的小，不可以使用化妆品，这样会对孩子有所影响。在平时出门的时候，一定要给孩子做好防晒工作，这样对于避免这种情况出现也是有好处的。

日晒斑的治疗方法包括：.基础治疗：注意防晒，涂抹防晒霜或者打遮阳伞；激光治疗：根据色斑程度选择，包括调Q激光、皮秒激光、强脉冲光；冷冻治疗：治疗容易出现色素沉着，临床较少采用；微针治疗：加入氨甲环酸或左旋VC的导入，会达到更好的效果。

这个情况可以使用沙棘油局部涂抹的，还有就是维生素E也是可以的少吃刺激的食物。

日晒斑和黄褐斑的区别一般在于病因、症状表现、治疗方式等方面。1、病因日晒斑可能是由于长时间在太阳底下暴晒所引起，而黄褐斑可能是由于体内激素水平发生变化所引起。2、症状表现日晒斑可能会出现红斑、水肿等症状，而黄褐斑可能会出现黄褐色或深褐色的斑片，并且斑片大小不一。3、治疗方式日晒斑可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、复方吲哚美辛... [详细]

你好~没有必要的，假如是皮肤基础好的话可以适当做皮肤护理，可以逐渐恢复，注意避免继续阳光直晒，

吃什么袪雀斑日晒斑的说法并不准确，雀斑是一种常见于面部的褐色点状色素沉着斑，患者可以在医生指导下通过食物调理、药物调理、物理治疗、中医治疗、皮肤护理等方式进行治疗。1、食物调理患者可以适当进食富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、橙子等，有助于促进皮肤新陈代谢，从而辅助改善雀斑的症状。2、药物调理患者可以在医生指导下... [详细]

如果每天的饮食中缺少蔬菜，或者蔬菜摄入量少，皮肤容易失去光泽，黑色素容易沉淀，形成斑点。水果含有丰富的维生素和其他丰富的营养成分，多食用水果可以补充水分，滋润肌肤，减少斑点形成的机会，可用冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净。可以有效的减少斑，淡化斑点。

脸上长日晒斑可以通过防晒霜使用、遮阳帽佩戴、药物美白、激光去斑等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.防晒霜使用选择SPF值适当的防晒霜，在外出前涂抹于脸部，并根据需要定时补涂。通过阻隔紫外线来减少黑色素形成，从而预防新的日晒斑产生。2.遮阳帽佩戴在阳光强烈时配戴宽沿、颜色深的遮阳帽，可有效阻挡紫外... [详细]

日晒斑是因为日光紫外线过度照射所有造成皮肤老化。建议使用防晒霜。每周做一到两次美白保湿面膜。避免在烈日下暴晒皮肤。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。也可以用专业的祛斑产品帮助其慢慢淡化。

是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种呈褐色或黑色素沉着，每天吃一片维生素C和维生素E有一定的作用。避免阳光直接照射，要禁烟,酒,辛辣食物，注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。

脸上的色斑如果是片状的，考虑属于黄褐斑，与内分泌紊乱，日晒环境都有一定的关系，黄褐斑可采取E光美容技术来进行治疗，能够有效祛除黑色素，对正常皮肤组织没有损伤，平时要保护皮肤，注意防晒，多吃富含维生素c的瓜果蔬菜，可以适当运动，促进体内的血液循环，促进色素代谢，还需要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。

黄褐斑和日光性皮炎的差别，假如单从颜色下去判定很难差别。但是黄褐斑产生通常时候较长，因此且是逐渐的产生；因此日光性皮炎形成时候比较突然，通常在短时间形成，并且是弥漫性的，没有边界。

日晒斑一般长在脸上鼻翼两侧，日晒斑主要是紫外线照射引起的，平时一定要少接触太阳光，出门的时候可以打太阳伞，也可以戴帽子，当身体内缺乏维生素的时候，也会引起日晒斑，要多吃一些富含维生素的水果和有机新鲜蔬菜，多吃苹果，香蕉，梨子，哈密瓜。