拉伤轻则，须要十天半个月就能够恢复的。假如想要让其恢复的快一些。能够选择四周关节的稍微运动。重要者，须要两个月左右的时候。加速血液循环，带走新陈代谢产品，注重饮食和休息，多吃一些高蛋白质的食品。

假如肋骨没有骨折，那应该是软组织损伤（即肌肉韧带等损伤),通常用些活血止痛药休养一阵子就会康复。您能够全身高低组织跌打丸、三七片，外用红花油，扶他林，也能够部分热敷，注重休息，防止拉伸碰撞受伤部位，饮食油腻、勿食辛辣。

你好，这样的情况需要适当休息，同时口服活血化瘀的药物进行治疗这样才可以促进局部不适的回复的，我建议口服三七伤，百乐来，氯唑沙宗，外用消肿止痛酊来涂抹局部，同时应用硫酸镁来热敷局部的肿痛部位，这样就可以促进局部不适的回复的。患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动，可以进行屈伸练习但不要下床剧烈活动。

摩托摔倒肌肉挫伤红肿，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。1、一般治疗如果患者的病情相对比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。2、物理治疗如果患者的病情比较严重，已经出现局部肿胀的情况，可以通过冰袋... [详细]

肌肉挫伤后可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉放松剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常在损伤48小时内进行，使用冰袋或冷却物品覆盖受伤区域5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。2.弹性绷带弹性绷带应在冷敷后立即缠绕在受损部位上，紧度适中，不宜过紧影响血液循... [详细]

你好你的情况在排除骨头的蹭后主要的问题就是软组织损伤应该在治疗的同时多休息，软组织的损伤除了在医生的指导下进行消炎和活血化瘀治疗外主要的就是卧床休息让腰部彻底放松逐渐的恢复同时饮食加强营养保持良好的心态促进身体的恢复，米高的地方摔下腰部肌肉挫伤治疗活血止痛为主.个人建议用云南白药喷.服骨拆挫伤胶囊与芬必得胶囊.可以适... [详细]

你好，这种情况一般的情况可以采用一下跌打丸、三七伤药片等药物进行治疗的。

肌肉挫伤以后一定要注意休息，如果是下肢肌肉挫伤，最好是卧床休息，不能剧烈运动。受伤两天后可以进行患处的局部热敷，促进患处血液循环。可以在医生的指导下口服消炎镇痛类的药物。调整好心情，这种病症就是需要时间慢慢调养。平时运动前一定要做好热身，注意运动安全。

你说的这种情况考虑为慢性劳损所致，平时要注意休息，可行热敷、灯烤，推拿按摩理疗及外贴膏药等治疗。

消肿止痛的膏药就完全可以的，比如说临床上常用的活血止痛膏，狗皮膏药都是可以的，但是得明确一点，其实肌肉拉伤的前24小时内不要选择贴膏药，也不要揉搓和热敷，应选择进行冷敷，冷敷可以减轻因拉伤带来的肿胀感或阵发性疼痛感的作用。

肌肉损伤恢复的时候在6周左右，但是因人因此异。48小时以内冰敷，超过48小时以上热敷，同时选择烤电、推拿等理疗，进行迟缓的恢复活动。年轻人大概长时间从事活动的人群，产生肌肉劳损后，要选择规范的恢复性医治。抬高受伤部位，注重休息。

肌肉拉伤膝盖有积液是能够恢复的，能够全身组织活血化瘀类的药品选择医治，适当的采取冰敷的方法，外用活血止痛类的软膏部分涂抹。提议制动休息，躺床上适当将患肢抬高，病症会慢慢减缓，生活中要注重调养，可以自己每次选择内服大概按摩。

肌肉拉伤和肌肉挫伤的区别，主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同、注意事项不同等，需要及时去医院进行治疗。1、病因不同肌肉拉伤可能是患者在运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，导致肌肉过度牵拉所造成的。而肌肉挫伤可能是患者在运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，导致肌肉受到损伤所造成的。2、症... [详细]

考虑是踝关节周围韧带损伤。恢复行走功能的时间与韧带损伤的愈合有直接的联系，而韧带损伤的愈合又与治疗措施相关。建议不要负重行走，石膏外固定，这样可以让损伤的韧带充分休息，早期愈合。

很高兴为您回答问题，小腿肌肉的拉伤是临床普遍的出现，最少须要一周的时候能力好。一旦产生小腿肌肉的拉伤，首先要立刻中断活动，采用部分冰敷的方式来止住毛细血管的出血，避免拉伤的更进一步加剧，24小时以后能够采用热敷的医治，同时配合活血化瘀、快速消肿的中药内服医治，帮助改善部分肿痛的病症。