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你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒
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睡眠不好可能是由于生理性因素、神经衰弱、抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征、内分泌失调等原因所引起的,患者需要根据病因进行调理。1、生理性因素如果患者长期熬夜、精神压力过大等,可能会导致睡眠质量下降,出现睡眠不好的情况。建议患者可以通过调整作息时间,保持规律的作息习惯,避免熬夜,睡前可以适当饮用温牛奶,有助于改善睡眠质量。2... [详细]
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中老年睡眠不好可以通过调整日常生活方式、改变环境因素、使用褪黑素、使用镇静安眠药1、调整日常生活方式:建议老年人晚上10点前做好睡眠准备,培养良好的睡眠习惯,不要熬夜,白天尽量不睡觉。2、改变环境因素:室内冷热都可能影响睡眠。提高老年人睡眠室温,保持温暖舒适。3、使用褪黑素:在医生的指导下服用褪黑素可以改善睡眠。需要... [详细]
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眼睛压疼可能是长期得不到充足睡眠引起的..如果长期不能良好睡眠..建议可以去医院做一下详细的健康查体..然后在医生指导下用药治疗.可适量服用催眠药物辅助治疗
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您的问题关键在于事情压力太大引发的,假如不能减缓事情中的压力,那么这样同样是没办法处理这种问题的,以后要注重,学会减缓工作中的压力与缺乏,还有一个问题就是须要注重,不要再长时候的熬夜了,这样对身心健康的损害太大。同时要服食一段时候的安神补脑液调养一下,要养成规律的生活和饮食习惯,不要熬夜,多锻炼身体,降低身体前提。
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你好,根据你的说法我分析了一下这不是什么病,基本上每个孩子小的时候都有这个阶段,这是小孩闹夜,白天睡的太多了,瞌睡睡颠倒了,不防试一下白天别让他睡那么多觉.如果不行就到医院儿科检查,明确病因,对症治疗。
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建议用植物神经调节剂治疗改善症状
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睡眠不好,多坦然,不要担心睡眠,减少对睡眠的担心和关注,反而慢慢就好了。一般睡眠长期不好,多和心态有关系,除了生活本身的心态不好,考虑的多,就是对睡眠紧张,敏感,多疑,担心,这样的心态下就会导致睡眠长期不好,形成睡眠障碍。要走出来,就是放开睡眠,不要看得这么重,睡不好,自己不在意,大胆对待,精神力量下轻松对待了,反而... [详细]
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这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
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可能是神经衰弱和神经官能症,可以服用一段时间柏子养心丸,磁朱丸治疗!!
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你好。这是可以加上鱼肝油来进行调理,有利于促进钙的吸收。
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睡觉前避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素,归脾丸等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。
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你好,脑震荡或者畸胎瘤无关的,畸胎瘤是来源于胚胎期第3、4鳃囊和鳃裂组织,脱落留在胸腔发展而来的实性混合瘤,由内、中、外三胚层组织构成,内有软骨、平滑肌、支气管、肠黏膜、神经血管,还有表皮、毛发和牙齿等成分。约70%的肿瘤为良性,恶性者生长迅速,出现症状。
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睡眠不好失眠可能是由神经递质失衡和下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱引起的。睡眠不好失眠时,由于体内5-羟色胺、褪黑素等神经递质减少,会导致大脑皮层兴奋性增高,从而引起入睡困难。同时,下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱会引起皮质醇水平升高,进一步干扰正常的睡眠模式。此外,睡前摄入刺激性食物或饮料也可能导致睡眠障碍,例如咖啡因... [详细]
睡眠不好
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