体内湿热较重的原因，除部分患者因先天脾胃不足，运化失常，大多数是跟平时饮食作息有关。湿热重的调理方法包括食物调理、药物调理和运动调理等。1、食物调理：湿热体质可以多吃健脾祛湿养胃的汤水，例如:冬瓜白扁豆排骨汤，独脚金瘦肉汤，猪横利鸡骨草汤，冬瓜薏米水鸭汤，红豆鲫鱼汤等。平时可以多吃:茯苓、白术、小米、荷叶、莲子，绿豆... [详细]

您好朋友，身体湿热是由于身体脾虚湿胜导致，易出现乏力没有精神，易出汗，大便不成形，舌苔厚腻，血压高血脂血糖等症状，需要积极治疗。您好患者，建议您首先保持好的生活习惯，饮食清淡，不能暴饮暴食，禁生冷辛辣刺激食物，多吃大枣枸杞山药薏苡仁等祛湿食物，同时配合口服柴胡加龙骨牡蛎汤合并薏苡仁汤治疗。

引起湿热的因素，往往是由于肥腻煎炸辛辣烧烤类的东西吃多了，暴饮暴食，饮食积滞蕴热产生；与心情出现压抑，工作生活压力大，导致脾胃运化失调，有可能会导致湿热的产生。所以为了预防湿热的产生，一定要节制饮食，饮食以八分饱为宜，经常喝薏米红豆粥；还需要在情绪上做好调节，保持心情舒畅。

身体湿热，往往是由于每天摄取过多的煎，炸，辛辣，肥腻的食品造成。一旦诊断出属于湿热体质，就应该从各方面进行调理，调理的方法包括：注意养成清淡饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃肥甘厚腻的食物。特别是油炸食品。可以口服中药参苓白术散，健脾丸进行治疗。

湿热带下主要是指湿和热相互交织，侵袭下焦而引起的妇科炎症，它包括了阴道炎，宫颈炎，盆腔炎许多妇科疾病，主要有黄带、白带、赤带等，其中带下色黄大多属于湿热，其治当清热燥湿，带下色赤常与血瘀有关，其治当活血理血，而带下色白既有生理现象者，又有病理病证者，假若带下色白量少质稀，则为生理现象，不必治疗。

可到当地有医疗资质的医院进行详细检查，以便明确致病原因并对症治疗。

由于夏天经常食用寒凉的食物，所以说你要经常吃一些生姜，症状就会慢慢的缓解啦。

这种情况可以应用龙胆泻肝丸调理。

您好，考虑是缺乏维生素引起，建议口服金施尔康治疗看看

您好，根据您的描述，考虑是脾虚，湿热的表现，建议选用健脾丸，三仁汤调理。

体内一旦湿气重，就会让人觉得四肢沉重，恶心，吃东西没有食欲，晚上睡不着觉，舌头胖大，边有齿痕。多由贪吃凉性的食物，黏腻的食物，油炸食品，辛辣食品，和居住环境等因素导致的。可以口服湿毒清胶囊进行治疗。可以选用赤小豆和薏米煲粥喝，有祛湿的效果。平时可以用大枣，蒲公英，玫瑰花，薏米，芡实泡水代茶饮，长期饮用，可以从内到外调... [详细]

除去身体湿热最快的办法用中药清热利湿，最常用的是葛根芩连汤、龙胆泻肝汤。针对脾胃湿热和肝胆湿热的两种药。葛根芩连汤的组成是葛根、黄芩、黄连、甘草四味药组成，在中药店可以抓到，没有现成的成药。怎么来判断脾胃湿热？例如口干黏，渴不欲饮，就是口干，但是不想多喝一些白开水，稍稍喝一点就够了。

脾胃湿热的成因，饮食偏温，可能造成湿热，脾虚不运，也可能造成湿热。在暑季，中焦脾土容易患湿热疾病的。因为脾土偏干燥，而在暑季吃的湿热食物较多。而脾胃湿热的病人手掌发红、发黄，鼻尖发红，面色潮红而且面上跟浮了一层浮油一样。饮食尽量清淡，避免油腻刺激性辛辣。