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顽固性肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来减轻体重。如果体重管理困难,建议寻求营养师或医生的专业指导。1.饮食疗法调整饮食疗法调整包括减少高热量食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质比例,并分餐制。通过提高膳食纤维和蛋白质的摄入量来增加饱腹感,减少高热量食物的摄入有助于控制总能量摄入,进而... [详细]
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顽固性肥胖,是指通过包含及药物治疗,体重仍无明显下降者,建立生活规律,保证每天作息有规律。同时养成运动好习惯,让身体灵活抵抗力强,爱运动的你一定身体好,抵抗力强,运动习惯完全可从现在培养起来,从点滴做起,另外饮食也要注意合理荤素搭配,避免油炸,烧烤食品,饮白开水,限制合成饮料。
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顽固性肥胖指运动、饮食及减肥药物等综合治疗,体重仍无明显下降。常见的原因有:1.精神受刺激,压力太大。2.严重的内分泌疾病,比如垂体瘤、柯兴氏综合征等。3.合并其他严重疾病或人为因素促进多食等。建多吃水果、蔬菜、菌类,以粗粮为主食,细嚼慢咽,多喝水、每天补充1800-2000ml左右,适当多吃醋。查明原因,积极配合治... [详细]
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如何应对顽固性肥胖,减肥是一个渐进的过程,不要太依赖饮食或药物,这很容易反弹,建议你首先控制饮食,尽量不要吃含有太多脂肪的食物,如油炸食品、脂肪、肉汤等。不要饮用碳酸饮料和含糖量过高的饮料和果汁,同时减少大米、面条、淀粉制品等碳水化合物的摄入。适当地,增加绿色蔬菜的摄入量,平时吃一点水果,如果你晚上觉得饿,吃一点水果... [详细]
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顽固性肥胖是因为通过各种各样的方法减肥都无法减下来,而且造成顽固性肥胖的主要原因有:精神受刺激;生活不愉快;或某些人为因素促进多食;某些严重的内分泌疾病,甚至一些疾病也是会导致顽固性肥胖的。
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顽固性肥胖可能是由遗传因素、神经性贪食症、药物副作用、内分泌失调、甲状腺功能减退等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传因素由于基因突变导致机体代谢率降低、食欲增加,进而引起体重持续上升。针对这类人群,可以考虑使用奥利司他等抑制食欲的药物进行治疗。2.神经性贪食症神经性贪食症是一种... [详细]
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顽固性肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢手术、针灸疗法等方法来治疗。1.饮食疗法饮食疗法通过调整膳食结构来控制热量摄入,如减少高脂、高糖食物,增加蔬果比例。此方法适合那些希望在日常生活中改善饮食习惯以达到健康体重的人群。2.运动疗法运动疗法旨在提高身体新陈代谢率,促进脂肪燃烧,可通过有氧运动如跑步、游泳等... [详细]
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想要减肥瘦身,不要存在投机取巧的心理,并没有什么有效的减肥偏方。减肥是一项很辛苦的过程,需要在控制饮食的同时,积极地进行体育锻炼。一般在饮食上尽量选择低热量的食物,每餐只吃八分饱。在运动方面最好每天坚持半小时以上的有氧运动,长期坚持下来就会有不错的减肥效果。
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你说的顽固性肥胖需要对症使用药物泽泻汤配合防风通圣散内服更为合适的。
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建议:1,检查一下内分泌情况,2,选择一位好的针灸医生治疗。
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顽固性肥胖是指通过包含及药物治疗,体重仍无明显下降者。通俗点讲就是,怎么都减不下来。专业点来说,就是通过各种方法,包括药物治疗在内,体重依旧没有变化的人群。有的人虽然平时吃的并不是很多,也经常参加各种各样的体育锻炼,但无论如何就是瘦不下来,这就是所谓的顽固性肥胖。
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易胖,在病理状况下,主要与脾胃功能不佳相应。转变易胖体质,主要的是要保护好脾胃,在饮食上,要防止暴饮暴食和有明显的饮食偏好,更加要少吃辛辣刺激脾胃和生冷障碍脾胃功能正常发挥的饮食品。
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顽固性肥胖可能是饮食不当、运动量小、内分泌失调等原因导致的。1、饮食不当如果患者在日常生活中经常吃油腻、高脂肪的食物,并且没有合理控制饮食,就可能会导致脂肪堆积,从而出现身体发胖的情况。建议患者在平时要注意饮食清淡,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,同时也要注意多喝水,来促进新陈代谢。2、运动量小如果患者... [详细]
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您的病情我没有看到具体的描述,所以没有办法为您具体的分析和提出合理的建议你好,您的病情我没有看到具体的描述,所以没有办法为您具体的分析和提出合理的建议,麻烦您看到后,具体的说说吧,您就是担心自己的肥胖?您的身体还好吧?还健康吧?建议您不要着急,胖也好、瘦也好,只要身体健康就好。
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您好,治疗原则是减少热能性食的摄入和增加机体对热能的消耗使体内过剩的脂肪不断减少从而使体重逐步下降饮食疗法和运动疗法是两项最主要的措施。采用运动疗法,活动量以运动后轻松愉快不感到疲劳为原则如果运动后疲惫不堪心慌气促以及食欲大增均提示活动过度,饮食疗法,低脂肪低糖和高蛋白食谱低脂肪低糖饮食可迫使机体消耗自身的脂肪储备但... [详细]
顽固性肥胖
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